Как получить загар в домашних условиях

Делаем автозагар в домашних условиях

О вреде злоупотребления солнечными ваннами не знают, разве что, жители крайнего севера, для которых каждый лучик светила – истинная благодать. Те же, кто не страдает от дефицита ультрафиолета, оказываются перед дилеммой: роскошный бронзовый оттенок кожи или её здоровье.

Сухость, преждевременное старение, пигментные пятна, ожоги и даже онкологические проблемы – избежать их можно, если взять на вооружение моментальный загар, именуемый также тростниковым, голливудским, карибским, аэрозагаром (салонная процедура), автозагаром или автобронзантом (ряд косметических средств).

Автобронзанты – особенно актуальное решение, когда жаркий сезон только начался, а казаться бледной поганкой в ярком сарафане совершенно не хочется. Нередко они выручают женщин с очень чувствительной к солнцу кожей и тех, кому загорать противопоказано врачами. Это один из лучших способов скрыть белые пятна на теле – витилиго или следы обгорания.

Искусственный загар может сделать кожу темнее на несколько тонов, в зависимости от концентрации окрашивающего состава. Как правило, основное действующее вещество в нём – полученный из тростника дигидроксиацетон, или DHA(можно свободно приобрести, к примеру на Amazon).

Голливудская история

В середине прошлого века эта производная глицерина служила основой препарата для лечения болезни Гирке, при которой нарушается преобразование гликогена. Тот факт, что попавшее на кожу лекарство придаёт ей стойкий оттенок загара, весьма заинтересовал американских косметологов.

Оказалось, что дигидроксиацетон, вступая в реакцию с аминокислотами кератина, образует тёмное вещество меланоидин. При этом он никак не влияет на синтез меланина или другие процессы, окрашивая лишь поверхность кожи – то есть совершенно безопасен и бесследно исчезает через неделю-две.

Очень скоро лосьоны и кремы с инновационным ингредиентом стали популярны как среди рядовых покупательниц, так и среди голливудских звёзд. Но максимально востребованными они оказались в девяностых годах, когда информация о вреде солнечных лучей и солярия стала звучать на каждом углу.

С тех пор составы бронзирующих средств непрерывно совершенствовались. Технологи работали над текстурой, позволяющей наносить автозагар равномерно и избегать разводов. Растительные экстракты и витамины поспособствовали смягчению и увлажнению кожи, светоотражающие частицы придали ей обольстительное мерцание.

Дальнейшие исследования привели к тому, что в состав автобронзантов стали включать эритрулозу, или малиновый сахар. Это вещество действует аналогично DHA, но к тому же обладает увлажняющими свойствами, улучшает распределяемость средства по коже и продлевает жизнь загару. Обычно эти компоненты применяются вместе, дополняя действие друг друга.

Современные кремы и спреи могут содержать также солнцезащитные фильтры и омолаживающие компоненты.

На постсоветском пространстве лосьоны для моментального загара появились сравнительно недавно и сразу произвели фурор. Правда, для некоторых первый опыт обернулся полным разочарованием – девушки прятали свои коричневые коленки и безуспешно пытались оттереть рыжеватые пятна мочалкой. Таков был результат неправильного применения средств.

Как пользоваться автозагаром?

Конечно, гораздо проще обратиться в салон, где вам могут предложить тростниковый загар – процедуру нанесения специального состава аэрозолем. Всё, что от вас потребуется – определиться с желаемым тоном кожи. Но такая красота требует некоторых денежных затрат, поэтому чаще женщины предпочитают «загорать» самостоятельно.

Прежде, чем приступить к нанесению автобронзанта, необходимо провести тест на незаметном участке кожи. Это позволит не только избежать аллергических реакций, но и удостовериться в правильном выборе оттенка.


Чтобы искусственный загар получился равномерным, кожа должна быть гладкой. Для этого необходимо удалить ненужные волосы на теле и воспользоваться скрабом. Особое внимание стоит уделить грубым участкам – локтям и коленям. После душа можно нанести на них немного лёгкого увлажняющего молочка.

Вам будет легче отмыть руки после процедуры, если вы смажете кутикулы маслом или жирным кремом. Перчатки лучше не использовать – они могут мешать равномерному распределению средства.

Средства для моментального загара наносятся на чистую сухую кожу, двигаясь снизу вверх – от ног к лицу. Старайтесь тщательно растирать лосьон, используя одинаковое количество средства на всех зонах тела, но уменьшая его для локтей и коленей. Не пытайтесь самостоятельно нанести автозагар на спину – вы не сможете избежать разводов и пятен.

Как правило, лицо быстрее загорает на солнце, поэтому на него лучше наносить автобронзант с меньшей интенсивностью. Чтобы оттенки идеально совпадали, используйте специальный крем из той же серии, что и средство для тела. Не наносите его на веки, губы и брови, тщательно растирайте на границе с волосистой частью головы.

После завершения процедуры хорошенько вымойте руки, используя мыло и мочалку.
Не надевайте одежду и не ложитесь спать, пока тело не высохнет – обычно на это уходит двадцать-сорок минут.

Загар проявится не сразу, а только через три-семь часов, в зависимости от средства.

Совет: Если избежать огрехов не удалось, и в некоторых местах всё-таки появились тёмные пятна, попробуйте осветлить их с помощью лимонного сока, перекиси водорода или молочной сыворотки.

Если нет необходимости получить интенсивный золотистый загар сегодня – отдайте предпочтение увлажняющему молочку для тела с небольшим содержанием DHA. Его можно использовать ежедневно после душа, и с каждым разом кожа будет приобретать более тёмный оттенок. Главное достоинство таких средств – равномерный загар, не вызывающий подозрений, и отличное увлажнение.

Подобный крем для моментального загара можно приготовить своими руками! Все необходимые ингредиенты продаются в специализированных интернет-магазинах для изготовления натуральной косметики.

Приготовление крема-автозагара

Это средство ни в чём не уступает магазинным, а во многом даже превосходит их. С его помощью вы не только добьётесь эффекта здоровой загорелой кожи, но и подпитаете её полезными натуральными маслами и пантенолом, глубоко увлажните карбамидом.

Если от природы вы обладаете смуглой кожей, можете увеличить содержание дигидроксиацетона до трёх процентов – опыт показывает, что этого будет достаточно.

Чтобы приготовить автозагар в домашних условиях, необходимо обзавестись парой неметаллических термостойких мисочек, кухонными весами, миксером-капучинатором и баночкой для хранения крема.

Автобронзант «Карибские каникулы», 100 г

  • Масло карите – 5 г
  • Миндальное масло – 10 г
  • Циклометикон – 4 г
  • Montanov 68 – 5 г
  • Вода дистиллированная – 67 г
  • Карбамид – 4 г
  • Декспантенол – 2 г
  • Дигидроксиацетон – 2 г
  • Гуаровая камедь – 0,3 г
  • Сорбат калия – 0,2 г
  • Эфирное масло семян моркови – 5 капель
  • Эфирное масло лаванды – 12 капель
  • Эфирное масло иланг-иланга – 3 капли

Простерилизуйте посуду, обработайте руки, миксер и рабочую поверхность антисептиком.

В пяти-десяти миллилитрах воды растворите карбамид, DHA, сорбат калия и гуаровую камедь – тщательно размешайте и отставьте в сторону на полчаса.

На водяной бане нагрейте ингредиенты жирной фазы – масла, силикон и эмульгатор – до полного растворения последнего. Одновременно в другой посуде подогрейте оставшуюся воду.

Когда температура обеих фаз достигнет примерно 70 градусов, снимите их с водяной бани и соедините, вливая тонкой струйкой масло в воду. Непрерывно и интенсивно смешивайте их ложкой до образования однородной эмульсии, потом воспользуйтесь минимиксером.
Введите в остывшую до 40 градусов смесь приготовленный заранее раствор активных ингредиентов, продолжая взбивать миксером.

Добавьте декспантенол и эфирные масла, и снова размешайте крем капучинатором. Повторите, когда он полностью остынет.

Пришло время переложить готовый косметический продукт в отведённую ему баночку из стекла или акрила и отправить его на хранение в холодильник.

А теперь можно идти в ванную, чтобы отполировать кожу скрабом, а затем – приступить к ароматному процессу домашнего загара. Приготовленный вами крем можно применять ежедневно – и для тела, и для лица, постепенно добиваясь привлекательного золотистого оттенка.

Читать еще:  Как изменить форму носа с помощью макияжа

Если вы решите ввести некоторые изменения в предлагаемый рецепт автозагара, примите во внимание, что DHA нельзя соединять с AHA-кислотами и заведомо отбеливающими компонентами.

Как придать коже загар без солнца и солярия – рецепты природы и достижения науки

Летом кожа покрывается красивым золотистым загаром, подчеркивая стройность фигуры и глубину глаз.

Как бороться с бледностью лица и шеи

Загорелая кожа далеко не всегда считалось признаком красоты – были времена, когда от солнца специально пряталось, чтобы не допустить потемнения лица. Однако в копилке народных рецептов есть советы, помогающие загореть без солнца и вреда для здоровья. Если вопрос только в том, чтобы придать золотистый оттенок небольшим участкам: лицу, шее и области декольте, то используйте умывание и маски.

  • Влейте к порошку какао немного воды и заместите не сильно густую кашу. Для сухой кожи добавьте немного персикового или оливкового масла. Продолжительность процедуры – 15–20минут.
  • Приготовьте кашицу из порошка красной хны и нанесите массу на кожу не более чем на 10 минут.
  • Натрите на мелкой терке молодую морковь, добавьте к пюре сметану, кефир или масло (в зависимости от типа кожи) и распределите смесь на коже, смойте через 20 минут теплой водой. При очень светлом тоне этот рецепт не подходит!
  • Отожмите из корней ревеня сок, добавьте несколько капель к любой маске или крему. Используйте регулярно.
  • Умывайтесь крепким отваром чая или кофе, а если хотите сэкономить время – приготовьте кубики льда из этих напитков и протирайте ими лицо и шею по утрам и вечерам до несения крема.
  • Из сока ревеня или его отвара, а также из настоев череды и ромашки тоже можно приготовить кубики, но ледовые процедуры нельзя проводить при чувствительной к холоду коже и близко расположенных кровеносных сосудах.

Маски из какао устраняют бледность

Водные процедуры: ванны для загара без солнца

Если вам нравится нежиться в теплой воде, попробуйте придать коже загар в домашних условиях при помощи простых, но эффективных водных процедур. Этот метод особенно хорош, если нужно загореть полностью и без полосок, например, перед поездкой на курорт или важным свиданием.

Кофейно-чайные ванны

Сварите крепкий кофе в большом количестве воды – на одну процедуру потребуется не менее 10 чайных ложек молотых зерен. Не нужно выбирать для этой цели элитные сорта, сгодится продукт по самой низкой цене. Оставьте напиток для непродолжительного настаивания, а в это время наберите в ванну воду и вылейте коричневую жидкость в купальню.

Кофейную гущу не выбрасывайте, добавьте в нее немного растительного масла и нанесите массу на тело, используя в виде скараба. После этого погрузитесь в кофейную воду и расслабьтесь на 15–20 минут. В воду можно добавить эфирное масло, чтобы совместить загар с ароматерапией. После ванны не принимайте душ, а промокните влагу полотенцем и нанесите на кожу крем или молочко.

Для кофейной ванны не нужно покупать дорогой кофе

По этому же принципу можно приготовить ванну с чаем. Только не жалейте заварки и не покупайте чай низкого качества – в нем могут быть искусственные красители, действие которых на кожу бывает не всегда благоприятным.

Овощные и травяные процедуры

  1. Чтобы получить насыщенный морковный загар, добавьте в воду не менее двух литров свежего натурального сока из моркови. Лучше всего готовить напиток самостоятельно, а не покупать в магазине химический продукт.
  2. Ванны с ревнем – еще один надежный и быстрый способ придать телу насыщенный шоколадный оттенок. Отвар для этой цели готовят из корневища растения. Важно учитывать, что при сухой коже в воду рекомендуется добавить растительное масло, чтобы избежать стянутости и дискомфорта.
  3. Светлокожим девушкам с нежной и чувствительной кожей идеально подходит загар в ванной с ромашкой и чередой. Эти растения снимают раздражения и помогают избавиться от непривлекательной синевы, свойственной натуральным блондинкам.

Безусловно, от одного раза не стоит ждать заметного эффекта. Наберитесь терпения и поддерживайте полученный результат регулярными процедурами.

Загар изнутри: что есть для золотистого оттенка кожи

Не последнюю роль в оттенке кожи играют продукты, употребляемые в пищу. Бледная кожа – результат нехватки в организме гормона меланина. Дамы, желающие сохранить природную бледность, исключите этот список из рациона. Остальные – возьмите его на заметку.

Морковный сок помогает обрести золотистый оттенок

  • Говяжья и свиная печень – доступный источник тирозина – вещества, способствующего повышенной выработке важного гормона, отвечающего за оттенок кожи.
  • Морковь и тыква – эти продукты способствуют появлению быстрого загара, но он также быстро исчезает после исключения овощей из меню. Чтобы получить мгновенный результат – пейте соки, но имейте в виду, что избыток морковного сока может привести к некрасивому желтому оттенку.
  • Свежие абрикосы, сок из них и курага тоже помогают обрести загар, как у восточных красавиц. Включайте в рацион эти полезные продукты и не бойтесь показаться излишне бледной.
  • Ешьте как можно больше овощей и фруктов, а если это невозможно принимайте витаминные комплексы. Нехватка меланина нередко возникает на почве недостатка витаминов в организме.
  • Продукты из натуральной сои тоже помогают повысить количество «гормона загара». Употребляйте соевое масло и соевые бобы.
  • Не последнюю роль играют кисломолочные продукты, сливочное сало и молоко – загореть они не помогут, но от бледности обаятельно избавят.

Автозагар: достижение индустрии красоты

Учитывая потребности миллионов женщин и мужчин, производители придумали удивительное на первый взгляд средство – автозагар. Однако для ученых в нем нет ничего сверхъестественного. В продаже можно найти два вида автозагара:

  • Бронзанты остаются на поверхности кожи, создавая на ней тонкий слой, придающий более темный оттенок. Эти кремы и гели действуют до первого душа или дождя и могут окрашивать одежду. Такими средствами удобно покрывать только открытые участки, например, ноги или руки.
  • Автобронзаты вступают в реакцию с верхним слоем эпидермиса, кожа реагирует на воздействие, в результате чего изменяется ее оттенок – он становится зрительно схожим с загаром. Этот способ более стоек, не наносит вреда вещам и не смывается.

Автозагары не вредят общему самочувствию и практически не имеют противопоказаний, в отличие от солярия и натурального солнца. Но, как и на любой другой косметический продукт, они могут вызывать аллергическую реакцию. Чтобы избежать этого, обязательно нанесите крем для загара на небольшой незаметный участок и понаблюдайте за состоянием кожи.

Рекомендаций по применению:

  1. Чтобы получить наилучший результат, обязательно перед нанесением тонирующего средства примите теплый душ со скрабом или жесткой мочалкой. Этот поможет очистить кожу от омертвевших частиц и обеспечит ровное покрытие средства и равномерный оттенок.
  2. Автозагар нужно наносить на все участки, не оставляя без внимания такие мелочи, как мочки ушей, внутренние поверхности рук, заднюю часть шеи.
  3. Не наносите слишком много состава на переднюю часть шеи и зону у корней волос на лбу.
  4. Избегайте попадания средства на веки и область под глазами – потом, при необходимости, подкорректируйте эти места с помощью тонального крема.

Для самых смелых существуют таблетки и уколы, изменяющие оттенок кожи. Они действуют на выработку меланина на внутреннем уровне. Однако у этих способов немало противопоказаний и побочных эффектов. Во многих странах они находятся под запретом.

комментариев 5

Ну не знаю, как по мне, так загар — это то, что мы получаем на отдыхе. Правда я без экстрима загорать не могу. Постоянно загораю до солнечных ожогов((( Зная это, всегда на отдых беру с собой пантенолспрей. Беру всегда лечебный, со смайликом, европейского производителя — это оригинальный спрей, все остальные подделки, которые оказывают только косметическое действие. Так наношу спрей, пенка впитывается, я его опять наношу. Спрей на основе декспантенола, а он мне известен своими заживляющими свойствами.

Читать еще:  Как приготовить сангрию в домашних условиях – 8 рецептов

Марта, спасибо за полезные советы! Конечно, солнце сделает загар быстрее и естественнее. Увы, не все могут загорать на отдыхе и даже не все имеют возможность отдыхать! Более того — не всем можно загорать. Но многим хочется просто немного стать ярче и избавиться от бледности.

Спасибо за статью, буду иметь в виду.

Не знаю какой оттенок придает маска с какао и оливковым маслом, не обратила внимания. Я смуглая сама по себе. Но то, что эта маска здорово омолаживает кожу — факт! Даже после одной процедуры эффект потрясающий. Коже настолько хорошо, что не хочется больше ничего наносить, особенно декоративную косметику.

Автозагар хорошо на ножки наносить, а вот лицо автозагаром окрашивается неравномерно.
По поводу морковного сока — ем морковь и сок пью каждый день, от этого у меня чуть желтоватое лицо, а ладошки рук просто оранжевые. Так что морковка действительно способствует приданию коже загорелого вида.
Попробую еще и в ванную добавлять чай, сок морковки (кофе жалко в воду добавлять).

Комплексный загар в домашних условиях

Наиболее эффективными для загара в домашних условиях будут муссы, пенки, гели, спреи и крема из профессиональной серии. Чтобы получить действительно равномерное покрытие, стоит следовать следующим рекомендациям:

  • Перед нанесением нужно исключить аллергию на выбранное средство. Спровоцировать стремительно развивающуюся аллергию могут консерванты и химические наполнители, которые обязательно присутствуют в составе продукта.

Чтобы исключить вероятность побочной реакции, нужно нанести малое количество выбранного средства на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выждать в течение 24 часов. Если нет покраснения, шелушения, зуда или других ощущений, средством можно пользоваться.

Если в анамнезе есть аллергическая реакция, то еще до проведения теста нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Состав автозагара настолько агрессивный, что и небольшое его количество может спровоцировать развитие критического состояния у человека.

Тест на аллегрическую реакцию

  • Важно любое средства наносить равномерно на тело и лицо. Если это гель, крем или мазь, то процедура выполняется массирующими движениями, но не круговыми и без приложения усили. Спрей же для автозагара распыляется на расстоянии минимум 20 см. Наносить любое средство следует сверху вниз, начиная со лба, и после обработки следует дать время на впитывание косметического продукта.
  • По окончании манипуляции взять махровое полотенце и провести им по телу, лицу, едва касаясь кожного покрова. Это даст возможность убрать излишки продукта.

Любое средство для искусственного загара должно наноситься специальным спонжем или губкой. Многие пользуются собственными пальцами и даже ими вполне реально нанести крем или гель на дерму равномерно, но только при наличии определенного опыта и сноровки.

  • Ожидать моментального эффекта не стоит, нужно время, чтобы средство впиталось и максимально проявилось. Лучше процедуру провести вечером и уже утром оценить результат. Единственное, что может сократить время ожидания – это салфетки «автозагар», результат от которых виден уже через 10 минут.

Не рекомендуется наносить сразу два слоя продукта для получения более темного искусственного загара. Наверняка результатом будут разводы, потеки и неравномерно окрашенные пятна. Оптимальный вариант – дождаться эффекта, оценить его и имеющиеся недочеты исправить салфетками или легким спреем.

Для поддержания искусственного загара пользоваться подобными косметическими средствами нужно каждые 2-3 дня, а через неделю этот режим сделать более легким и наносить автозагар один раз в неделю.

Если принято решение применить народные средства, стоит знать:

  • маски и отвары на основе растительных экстрактов тоже могут аллергию;
  • добиться моментального эффекта не удастся, обычно проходит 1-2 недели постоянного применения народных средств, прежде чем оттенок кожи начинает меняться;
  • перед началом курса нужно провести скрабирование всего тела и лицау.

Наиболее эффективными средствами для получения искусственного загара считаются:

  • Луковая шелуха. Из нее готовят отвар: на 3 литра воды кладут шелуху от 3-5 крупных луковиц и готовят средство на медленном кипении в течение 20 минут. Готовым средством протирают лицо, шею и зону декольте ежедневно или добавляют весь получившийся объем в теплую ванну.
    Кофейная маска для лица
  • Цветки ромашки аптечной и череда. Нужно взять по 3 ст. л. каждого растительного сырья и сварить их в 1 литре воды в течение 5-10 минут (лучше на водяной бане). Средством протирают лицо, шею, зону декольте, кисти рук 2 раза в день. Можно и все тело.
  • Какао или натуральный молотый кофе. Это основа маски, к которой добавляют небольшое количество теплой воды или молока (если кожа чрезмерно сухая) и готовят кашицеобразную массу. Можно в готовое средство добавить несколько капель эфирного масла. Маску накладывают на лицо и выдерживают 10 мин., после смывают теплой водой.
  • Черный чай. Можно брать самые дешевые сорта, важно приготовить концентрированный раствор, чтобы напиток был максимально крепким. Им протирают лицо и все тело. Можно 1 литр такого настоя вылить в теплую ванну – эффект будет соответствующий.

Преимущества приборов для загара, которые могут использоваться в домашних условиях: не нужно посещать солярии, можно проводить процедуру в удобное время суток, есть возможность полностью исключить вредное воздействие прямых солнечных лучей, принципы эксплуатации приборов простые и не требуют какого-либо специального образования. Но есть и очень важный недостаток – стоимость подобного оборудования очень высокая.

Домашние солярии имеют меньшую мощность, чем салонные, и поэтому придется потратить гораздо больший период времени на достижение желаемого результата. Чтобы получить равномерный загар всего тела, придется их поворачивать солярий или крутиться самому.

Лучшие приборы для домашнего солярия:

Как загореть в домашних условиях: проверенные способы

Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей. Глазу они невидимы, зато очень заметен результат их действия на кожу. В ограниченных дозах солнечный свет не причиняет клеткам сильного ущерба — потому что в ответ на действие ультрафиолетового спектра в организме начинает активно вырабатываться пигмент меланин (красящий пигмент, от количества которого зависит оттенок нашей кожи и волос). Чем темнее кожа, тем сильнее она защищена от вредного излучения.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику. Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

  • светлая и тонкая кожа, которая вообще плохо подвержена загару, станет чуть смуглее, причём без ожогов и пигментных пятен;
  • на смуглую кожу загар ляжет равномерно — не будет контраста: тёмное лицо, белое декольте;
  • сухая кожа будет защищена от обезвоживания и раннего образования морщин.

Способов загореть дома достаточно много:

  • загар через открытое окно, на балконе, под навесом;
  • загар под бактерицидной лампой;
  • использование косметического «автозагара»;
  • народные аналоги «автозагара» — марганцовка, масла, луковая шелуха, кофе, чай и пр.

Показания к искусственному загару

Есть люди, которым из-за особенностей строения кожи предпочесть загару под открытым солнцем искусственный, или домашний. В каких случаях солнце может только навредить:

  • при непереносимости УФ-лучей (аллергии на свет);
  • если кожа тонкая, чувствительная;
  • если кожа очень светлая (I-II типы по Фитцпатрику).

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Читать еще:  Как и чем поддержать печень с гепатитом С?

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклён, а окна в квартире открывались пошире.

Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

Лучи группы B безопасны только в ограниченных дозах, поэтому пребывание на балконе или в комнате с открытыми окнами стоит спланировать заранее. Лучшее время: с 7 до 11 часов или с 16 до 20 часов. Днём, когда солнце в зените, загорать не рекомендуется: очевидные риски — это ожог или тепловой удар, неочевидные (но не менее серьёзные) – агрессивное действие световых лучей на кожу, из-за чего она может стать суше, тоньше, могут рано появиться морщины. Особенно высока опасность в 25–30 лет, когда грамотное обращение с организмом ещё может отсрочить первые признаки старения.

Приём солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

Какие средства можно попробовать:

    Масло для загара Lancaster Sun Beauty Satin Sheen Oil Fast Tan Optimizer (Монако). Подходит для всех оттенков и типов кожи, SPF 30+. Цена: от 2699 руб.;

При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

я загораю на подоконнике! не знаю,видит ли меня кто то или нет! не оч бы хотелось, но если и видят-фиг с ними! балкон застеклён. .а то б там загоралась!кстати эффект моментальный)

я

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4075457/

Загорать дома под УФ-лампой — это полезно или вредно

УФ-лампы предназначены для обеззараживания воздуха и лечения кожных воспалений (угрей, гнойничков).

Не путайте их с синими, или инфракрасными лампами — те нужны для прогревания тканей и органов.

Загорать под кварцевой лампой можно — но небезопасно. Это всё равно, что сходить в солярий, только там световой спектр ограничен, и лучи малой длины, губительные для нашего здоровья, на кожу не действуют. Постоянные сеансы облучения под бактерицидной лампой могут спровоцировать развитие опухоли или вызвать перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную (по этой причине людям с любыми новообразованиями категорически противопоказано посещение солярия).

Кроме кварцевой лампы, сейчас в продаже есть домашние солярии — приборы с несколькими встроенными УФ-лампами, которые оснащены световым фильтром (так что длина луча ограничена) и отражателем (рефлектором), благодаря которому лучи быстрее усваиваются.

Как загорать под УФ-лампой:

  1. Прогреть лампу в течение 10–30 секунд.
  2. Сесть перед лампой (расстояние до лампы — не меньше 15 см), так чтобы свет попадал на лицо и область декольте.
  3. Надеть тёмные очки или прикрыть глаза смоченными в воде ватными дисками.
  4. Если в приборе нет встроенного таймера, будильник нужно заранее установить на телефоне.
  5. Для первого сеанса достаточно 1,5–2 минут. Допустимо проводить 1 процедуру в сутки.
  6. Длительность каждого следующего сеанса увеличивается на 1,5–2 минуты — до 10 минут. Дольше находиться под УФ-лампой не стоит.

Думаю имеет смысл брать только если вы человек несгибаемой воли, типа делаете последние 10 лет каждый день в 6:45 зарядку и бежите после этого в холодный душ. А в реальности всё разбивается о камни того, что 2 недели высиживать перед лампой каждый вечер определённое время отчего-то не получается, да и результат точно рядом не стоит с солярием. Хотя однажды даже мне удалось загореть. Страдая от безделья на зимних каникулах я случайно наткнулся на кварцевую лампу и загорелся идеей экспресс-загара, дабы вернувшись к процессу обучения произвести неизгладимое впечатление на одноклассниц. Инструкция, считавшая, что начинать нужно с 30 секунд и за 2 недели довести время загара до 15 минут мною, естественно, была с негодованием отвергнута и я уселся перед лампой на предписанном растоянии в 1,5 метра на первые 15 минут. Т .к. через час после процедуры загар не обнаружился, решил повторить — ещё 15, но уже с полуметра. Вот тут через полчаса загар был налицо, только вот оно немного опухло, о чём меня и проинформировали вернувшиеся с работы родители. Последующую неделю занимался я преимущественно одним — сидя перед открытым окном остужал свою красную физиономию прохладным январским ветерком и обрывал очередной слоя слезающей кожи, каковых всего слезло около 7. Зато с каникул я вернулся к учёбе загоревшим, но преисполненым скептицизма к кварцеванию на дому.

avargano

https://forumnov.com/archive/index.php/t152994.html

Имитация загара: что делать, если солнца мало

Для имитации естественного загара есть косметика и народные средства. Пользоваться ими можно почти всем (за исключением людей, у которых аллергия на компоненты красящего состава). Наносить автозагар можно на всё тело.

Форма выпуска такой косметики может быть разной: это эмульсии, лосьоны, масла, салфетки и мыло. Активные компоненты в составе этих средств одни и те же: аминокислоты, тирозин, дигидроацетон, отличается только процентное соотношение и форма выпуска. Палитра оттенков: от золотистого до тёмно-коричневого. Стойкость: до 2 недель.

У каких производителей можно найти средства для автозагара:

    Автозагар NIVEA Sun touch Прикосновение лета. Выпускается в виде лосьона. Помогает сохранить природный загар и создать искусственный за один день. Цена: от 473 руб.;

Перед нанесением средства рекомендуется сделать пилинг и удалить волосы с тех участков, которые будете обрабатывать, хорошо увлажнить кожу.

  1. Смешать автозагар с увлажняющим кремом в соотношении 5:1.
  2. Нанести средство сначала на тело (начните с ног), избегая скопления средства в местах сгибов, потом на лицо и шею. Крем (эмульсию) старайтесь распределять равномерно, чтобы потом не было ярких пятен на коже.
  3. Перед тем как наносить автозагар на лицо, смажьте бровные дуги и линию роста волос жирным кремом, чтобы случайно не окрасить эти участки. Собственно автобронзатор нужно распределить сверху вниз: сначала в лобной зоне, потом на носу и щеках. В области век и над верхней губой загар может проявиться сильнее, поэтому на этих участках средства нужно наносить чуть меньше, чем везде.
  4. Дождаться, пока средство высохнет, одеться.
  5. Через 8 часов нанести второй слой автозагара.

Для небольших участков можно использовать салфетки с эффектом автозагара. Они тонируют кожу почти сразу, единственное, что надо помнить — работать с ними нужно быстро, чтобы не было разводов.

Плюсы такого загара:

  • быстрота;
  • доступная цена;
  • возможность «загорать» в любое время года;
  • почти полное отсутствие противопоказаний (за исключением аллергии на компоненты).

Минус: побочные эффекты вроде неровного загара или неестественно яркого оттенка кожи (красного, морковного или тёмно-коричневого). Такое бывает по причине несоблюдения инструкции — если превысить время выдержки состава на коже или из-за истёкшего срока годности косметики. Впрочем, нежелательные последствия от автозагара легко устранить — достаточно принять душ и сделать пилинг, пока средство не впиталось. Через 5 дней средство можно попробовать нанести снова.

кста, отдельно для лица и тела покупать не надо. Покупаешь для тела и спокойно мажешь им лицо . )))

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector