Лечение мигрени народными средствами

Лечение мигрени народными средствами

Мигрень – разновидность головной боли, которая возникает в одной половине головы. Болезнь считается хронической, но благодаря специально разработанной превентивной (противорецидивной) лекарственной терапии существует возможность предотвращать приступы и значительно уменьшать их количество. Мигрень можно лечить и без лекарств – при помощи немедикаментозных методов и народных рецептов. Такая терапия уместна в случае несильной головной боли и непродолжительных приступов.

Немедикаментозные методы лечения мигрени в домашних условиях

  • отдых в темной тихой комнате;
  • холодные ванны, примочки на лоб, контрастный душ;
  • сладкий зеленый чай;
  • диета (не рекомендуется употреблять продукты с тирамином – шоколад, красное вино, цитрусовые);
  • массаж (общий, воротниковой зоны, точечный);
  • лечебная гимнастика с особым вниманием на шею;
  • дыхательная гимнастика;
  • метод обратной биологической связи (пациенту на экране монитора или в звуковой форме демонстрируют значения его физиологических показателей; параллельно обучают управлять своим состоянием через изменение темпа дыхания и других параметров);
  • психотерапия.

Существует способ лечения мигрени по методу Кнейпа: нужно спать в сырых носках 7 ночей в месяц. Для этого необходимо намочить их в холодной воде, отжать, натянуть на себя, а сверху надеть сухую пару.

Снять мигренозный приступ помогает обыкновенный магнит для холодильника. Для этого его нужно приложить на 10-15 минут к височной области.

Народные рецепты от мигрени

Отдельный раздел лечения мигрени в домашних условиях – терапия народными средствами. Наиболее распространенные из них – яблочный уксус, травы, молоко и яйцо, растительные компрессы, овощные соки, калина.

Яблочный уксус

При мигрени эффективны паровые ванны с яблочным уксусом. Для этого нужно налить в кастрюлю в равных пропорциях стакан яблочного уксуса и воды, довести до кипения. После этого прикрутить огонь, наклониться над кастрюлей и сделать около 75 дыхательных движений. Держать голову следует так, чтобы пар не обжигал лицо.

Травы от мигрени

Смешать душицу, кипрей и мяту в равных частях, залить горячей водой и дать настояться в течение получаса. Пить по несколько глотков утром и вечером через полчаса после еды.

Эффективное средство – подушечки из трав у изголовья. В них нужно положить вышеуказанные травы с добавлением лавра и эвкалипта.

При купании рекомендуется добавлять в воду траву тысячелистника, мяты, тимьяна.

При мигрени хорошо мыть голову в охлажденном настое душицы.

Молоко и яйцо

Взбить яйцо и влить туда стакан только что закипевшего молока. Размешать и выпить полученный коктейль. Такой рецепт нужно повторять дважды в день (утром и вечером) в течение 10-14 дней.

Растительные компрессы

Хорошо помогает во время приступа лист капусты, лопуха, примотанный к голове при помощи шерстяного платка.

Также можно очистить лимон от белой внутренней пленки и примотать кожицу к вискам при помощи полотенца или бинта.

Овощные соки

Соки из овощей – эффективные народные средства от мигрени. Перед едой утром нужно выпивать по 50 мл сока из шпината, моркови, огурца, картофеля, сельдерея или красной свеклы. Лечение необходимо продолжать не менее 1 месяца, в идеале – 2-3. Менять овощ следует каждый день. Напиток должен храниться в холодильнике не более 12 часов.

Калина

Действенное средство при мигренозном приступе. Калину можно хранить в морозильной камере, а при необходимости доставать 10-15 ягод и заливать 0,5 л кипятка. Полученный отвар нужно пить с медом вместо обычного чая 2-3 раза в день.

Выбрать наиболее эффективный вариант лечения мигрени народными средствами можно, только пробуя разные способы.

Подход к избавлению от болезни должен быть индивидуальным. Не существует универсального способа, который бы подошел всем. Если справиться с приступами при помощи немедикаментозных методов и народных рецептов не удается, необходимо обратиться к специалисту для назначения соответствующего лекарственного лечения.

Некоторые женщины в период вынашивания ребенка сталкиваются с мигренью – головной болью в одной половине головы. Состояние ухудшается при движении, разговоре.

Мигрень – приступы односторонней головной боли, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, свето- и шумонепереносимостью. При мигренозных атаках наиболее.

Мигрень – пульсирующая боль в одной половине головы. Симптоматика усиливается при любом движении, даже разговоре. Такое состояние мешает человеку заниматься.

Мигрень (от греч. hemicrania – «гемикрания») – неврологическое заболевание, которое проявляется приступами пульсирующей боли в одной половине.

Народные методы лечения мигрени

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам. При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота. Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

  1. Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
  2. Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
  3. Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже. Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут. Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Лечение мигрени народными методами

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы. Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать. Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Читать еще:  Совместимость Нимесулида и алкоголя

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком. Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины от мигрени

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

  1. Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
  2. Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
  3. Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
  4. Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
  5. Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
  6. Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

  • для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
  • если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
  • если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Профилактика мигрени народными средствами

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

  1. Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
  2. Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
  3. Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
  4. С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом. Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей. Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

Лечение мигрени народными методами – 9 рецептов

Мигренью называют неврологическую болезнь, главным симптомом которой является сильная повторяющаяся головная боль обычно с одной стороны лобно-височной части. По данным статистики данное заболевание чаще встречается у женщин до 20 лет, страдают приступами мигрени около 20% населения земного шара. Длиться такая боль может от 4 до 72 часов.

Содержание:

Причины появления мигрени

Точные причины появления мигрени до сих пор не ясны. Считается, что на возникновение данного заболевания влияют определенные факторы. Это:

  • Наследственность
  • Гормональный дисбаланс
  • Постоянные стрессы
  • Эмоциональные переживания
  • Депрессивные, шоковые состояния
  • Перегревы
  • Переутомления
  • Монотонная работа
  • Бессонница
  • Распитие алкогольных напитков, курение, употребление кофеина
  • Напряженная умственная деятельность
  • Неблагоприятные условия окружающей среды
  • Особенности сосудистой системы
  • Неправильное питание
  • Яркие огни, мерцание, громкие звуки
  • Напряжение шейного и плечевого отдела

Самым главным симптомом этой болезни является острая головная боль в лобной части чаще с одной стороны, реже – с обеих. Данному состоянию могут сопутствовать и другие признаки, а именно:

  • Тошнота, рвота
  • Гиперчувствительность к яркому свету, громким звукам
  • Потливость
  • Головокружение
  • Бледность кожных покровов
  • Неспособность сконцентрировать внимание
  • Ощущение жара или холода
  • Понос
  • Боли в животе
  • Учащение пульса
  • Зрительные галлюцинации, вспышки света, зигзаги
  • Покалывание, онемение одной из верхних конечностей
  • Затрудненная речь
  • Потеря сознания

В случае мигрени классические медикаментозные средства от головной боли не оказывают ощутимого эффекта.

Диагностика

Для установки конкретного диагноза врач ориентируется в первую очередь на клинические проявления заболевания. Для этого он анализирует жалобы пациента, учитывая характер боли, ее длительность, локализацию, наличие вегетативной симптоматики, которая предшествует и сопровождает приступы мигрени. Также учитывается тот факт, способны ли стандартные анальгетики снять болевой синдром, а также наличие рецидивов. Дополнительно обследуется центральная нервная система при помощи магнитно-резонансной томографии на наличие органических поражений.

Виды мигрени

Существуют различные классификации мигрени, исходя из причин ее возникновения, проявлений, локализации. Различают такие формы, как:

  • Базилярная
  • Семейная гемиплегическая
  • Ретинальная
  • Ассоциированная
  • Офтальмоплегическая
  • Осложненная
Читать еще:  Смузи с авокадо – 4 быстрых рецепта

Также существует мигрень с аурой или без нее, отдельно выделяют такое состояние, как мигренозный статус. Для него характерна острая симптоматика, боль, длящаяся несколько суток, тяжелое протекание болезни.

Действия пациента

При возникновении мигрени необходимо обратиться к доктору, который поможет выявить первопричину заболевания и назначить адекватное лечение. В процессе выздоровления рекомендуется полноценный отдых, надо исключить вредные привычки, стрессовые ситуации, стараться не испытывать физические и эмоциональные перегрузки. Для облегчения боли можно принимать как медикаментозные препараты, так и народные средства. Надо избегать провоцирующих факторов, которые могут вызвать мигрень, а также создать максимально комфортные условия для больного.

Лечение мигрени народными средствами

Отвары и настои на основе лекарственных трав помогают снять приступы мигрени, успокоить нервную систему, снять напряжение и усталость. Такие народные методы лечения могут стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, а в некоторых случаях и заменить ее. Некоторые лекарственные травы рекомендуется использовать и в качестве наружных средств для растирания, массажа и компрессов. Курс лечения зависит от интенсивности и продолжительности приступов, а также от причин, вызвавших головные боли.

Настойка из лепестков роз

Спиртовая настойка лепестков роз помогает убрать приступы мигрени, восстановить работу нервной системы и убрать неприятные симптомы, которые сопровождают данное заболевание. Для этого свежесобранные лепестки выкладывают в пустую банку до самого края. Затем оставшееся пространство заполняют водкой так, чтобы все листки были в спиртовом растворе. Плотно закупоривают банку крышкой и отставляют в темное сухое место настаиваться в течение 2-3 недель. Время от времени необходимо встряхивать емкость для лучшего насыщения. Готовое средство фильтруют и принимают по несколько капель в день в зависимости от интенсивности и частоты приступов мигрени.

Жимолость от мигрени

Лекарственные свойства жимолости помогают в лечении мигрени. Для этого нужно изготовить настой из высушенных плодов данного целебного кустарника. На 50 г измельченных ягод добавляют 500 мл кипящей воды и ставят настаиваться в термосе 2-3 часа. После того, как смесь настоится, ее процеживают и употребляют в лечебных целях по 100 мл до еды 3 раза в день.

Настой мелиссы

Мелисса помогает справиться с неврологическими проблемами, которые часто являются причиной возникновения приступов мигрени. Настой из листьев этого лекарственного растения успокаивает, снимает напряжение, помогает унять неприятные симптомы данного заболевания. Для изготовления напитка нужно 2 чайные ложки измельченного сырья залить 175 мл кипящей воды и отстаивать под крышкой в теплом месте на протяжении часа. Готовое средство процеживается и выпивается до еды. Рекомендуется делать свежую порцию напитка 3 раза в день для полного избавления от болезненных приступов.

Порошок из корней валерианы

Чтобы успокоить боль во время приступов мигрени, а также снизить напряжение, расслабить нервную систему, надо заготовить корни валерианы. Для этого корневища промываются, очищаются и измельчаются до порошкообразного состояния. Чтобы добиться успокоительного и обезболивающего эффекта, надо принимать по 1-2 г такого порошка до 4 раз в сутки, запивая небольшим количеством воды.

Водный настой донника

Для изготовления водного настоя донника лекарственного, который поможет избавиться от мигрени, надо измельчить его листья (свежесобранные или высушенные). После этого 2 столовые ложки данного сырья заливают 200 мл кипящей воды. Накрывают данный раствор крышкой и отставляют в теплое место, прикрыв полотенцем, на 5-6 часов (можно оставить на ночь). После того, как средство настоится, его процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в сутки.

Сироп лаванды

Чтобы избавиться от сильных болей при мигрени, рекомендуют принимать сироп на основе цветов лаванды. Собирают свежие соцветия, промывают, высушивают и измельчают. Затем 200 г сырья заливают 500 мл кипятка и настаивают в теплом месте не менее 2 суток. После этого срока трава отжимается, а жидкость процеживается и доводится до кипения. Этим кипящим раствором заливают еще 200 г новых цветов лаванды. Настой также должен простоять 2 суток в тепле, как и предыдущий. Затем снова отжимается и процеживается. В полученную жидкость добавляют 500 г меда (можно заменить на сахар) и ставят смесь на слабый огонь. Сироп должен загустеть, не надо забывать его все время помешивать. Употребляют готовое средство по 1 чайной ложке 3 раза в сутки для избавления от симптомов при приступах мигрени.

Бузина красная для лечения мигрени

Предварительно собирают цветы бузины красной, промывают и высушивают. Затем 2 г подготовленного сырья заваривают в 1 стакане кипятка. Данное средство должно простоять в тепле примерно 10 минут, после чего его выпивают за 2 раза в течение дня, как чай. Данный раствор обладает целебными свойствами, которые помогут справиться с болями во время мигрени.

Настой душицы

Подобный настой при правильном его приготовлении помогает уменьшить или полностью снять боль во время приступа мигрени, а также избавляет от неприятных симптомов. Для этого 2 чайные ложки измельченной травы душицы заваривают в 1 стакане кипятка и отставляют под крышкой настаиваться на протяжении 15-20 минут. Затем раствор процеживают и используют в лечебных целях, от мигрени принимают по половине стакана до еды 3-4 раза в сутки.

Лечебный настой трав

Когда мигрень вызвана невротическим состоянием, стрессом, истощением организма или усталостью, можно принимать лечебный отвар из смеси лекарственных трав. Для его изготовления надо смешать по 1 столовой ложке измельченных листьев мяты, земляники, а также цветов календулы, ромашки, травы зверобоя и корня валерианы. Все ингредиенты перемешиваются и заливаются 1 литром воды. Смесь доводят до кипения и томят на слабом огне еще примерно 10 минут. Готовый раствор процеживают и пьют по четверти стакана трижды в сутки.

Профилактика мигрени

Так как причины, которые вызывают мигрень, до конца не выявлены, то профилактические меры могут заключаться лишь в устранении провоцирующих факторов. Также рекомендуется своевременно лечить любые хронические заболевания, контролировать артериальное давление, а также посещать невролога или психолога при наличии проблем. Желательно придерживаться правильного питания, полноценного сна, исключить вредные привычки и вести здоровый, активный образ жизни.

Осложнения

В определенных случаях мигрень может осложняться такими патологическими процессами, как:

  • Мигренозный статус
  • Психосоматические заболевания
  • Инсульт
  • Судороги
  • Неврозы
  • Потеря сознания
  • Депрессия
  • Нарушение речи

Противопоказания

Использовать отвары, настои и спиртовые настойки для лечения мигрени нужно с осторожностью, так как возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости какого-либо компонента народных средств. Определенные травы могут быть противопоказаны при беременности, кормлении грудью, в детском возрасте, а также при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, пищеварения, почек, печени, при нарушении свертываемости крови, гипертонии или гипотонии, при сахарном диабете, онкологии. Если имеются любые хронические болезни, перед лечением мигрени народными методами рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Народные методы лечения мигрени

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам. При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота. Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Читать еще:  Соевый соус – польза и вред для здоровья

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

  1. Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
  2. Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
  3. Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже. Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут. Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Лечение мигрени народными методами

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы. Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать. Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком. Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины от мигрени

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

  1. Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
  2. Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
  3. Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
  4. Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
  5. Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
  6. Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

  • для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
  • если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
  • если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Профилактика мигрени народными средствами

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

  1. Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
  2. Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
  3. Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
  4. С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом. Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей. Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector