Содержание

Что делать когда у человека запой и как с ним жить?

Человек уходит в запой, что делать?

Запой представляет собой острую фазу алкоголизма. В период запоя у человека мозг входит под влияние вторичной патологической тяги к алкогольному напитку. В эти моменты мозг человека затуманен, он слабо реагирует на информацию извне, особенно, если она не касается алкогольной темы. Голос разума при этом практически неслышим, поэтому человек продолжает калечить свое тело при помощи алкоголя. Что при этом делать окружающим? Если человек ушел в запой, как на это реагировать?

Если человек ушел в запой

Народные методы

Если любимый и близкий человек уходит в запой, то можно применить некоторые народные помогают. Они могут помочь на этапе, когда человек еще окончательно не запил. Это скорее профилактические меры, которые помогают снизить желание человека выпить:

  • Можно предложить выпить человеку воды с содой.
  • Уменьшает желание выпить пассированный репчатый лук.
  • Бульон, приготовленный на мясе.
  • Вчерашние щи.
  • Рассол из соленых огурцов или квашеной капусты.

Очень важно, чтобы люди со склонностью к алкоголизму сытно питались, в народе считается, что это уменьшает желание выпить. Но эти методы не помогут, если человек уже ушел в сильный запой.

Что еще может помочь?

Люди, которые окружают алкоголика, должны понимать, что в этом состоянии невозможно объяснить что-то человеку с точки зрения здравого смысла. Нет никакого смысла вступать с запойным человеком в ссору или того хуже в скандал. Это не сработает, и даже, наоборот, у алкоголика может появиться еще один лишний повод, чтобы продолжать пить. Если это в ваших силах, то можно предпринять следующие меры:

  • Если это вам под силу, то вы можете уменьшить дозу выпиваемого алкоголя, иногда окружающие люди могут это сделать. Полностью отбирать алкоголь у алкоголика вряд ли имеет смысл, поскольку он пойдет искать его в другом месте.
  • Старайтесь предлагать алкоголику любые безалкогольные напитки. Чем больше в его организме будет жидкости, тем меньше он сможет выпить алкоголя. Предлагайте ему морсы, воду, узвары. Таким образом, из организма человека будет быстрее выводиться алкоголь, он быстрее выйдет из запоя.
  • Можно пить активированный уголь. По одной таблетке на 10 кг веса человека. Он будет собирать на себе отравляющие вещества, спасая какой-т процент здоровья алкоголика.

Окружающие люди могут также оградить запойного человека от интенсивных физических нагрузок, от чрезмерного курения, от приема контрастного душа.

Насколько это помогает?

Важно понять, что все это лишь облегчающие на некоторый процент состояние алкоголика. Без специалиста же справиться с этой ситуацией невозможно. Здесь нужен врач-нарколог. Врач поможет определить на какой именно стадии алкоголизма находится человек, и в зависимости от этого назначит лечение.

По похмелью или абстинентному синдрому, можно определить на какой стадии алкоголизма человек находится.

Без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись. Дело в том, что по тяжести похмельный синдром может перевешивать героиновую зависимость.

Самое лучшее, что может сделать любимый человек, это отвести алкоголика к врачу. Врачи даже не советуют приобретать современные противоалкогольные препараты барьерного типа. Эти препараты осложняют ситуацию.

Профессиональные этапы купирования запоя

После консультации врач-нарколог начинает профессиональное купирование запоя, которое заключается в следующих этапах:

  • Проводится освобождение организма от отравляющих веществ, детоксикация.
  • Запускается процесс восстановления метаболизма алкоголика.
  • Врач работает над тем, чтобы у больного снизилась тяга к алкогольным напиткам.

Важно, чтобы выполнялись все эти три пункта, особенно важен последний, иначе результат первых двух будет сведен на нет.

Процесс выхода из запоя включает в себя также контроль над перевозбуждением алкоголика, в которое он может впасть. Могут быть и судорожные припадки.

Некоторые считают, что алкоголик – это только тот, кто пьет беспробдуно, забыв про все другие социальные и некоторые физиологические потребности. Однако это не так. Приведем стадии запоя.

Стадии запоя

Характеристики разных стадий запоя:

  1. Первая стадия запоя характеризуется тем, что человек пьет исключительно за компанию. Таким людям не только нравится вкус алкоголя, но и ощущения после него. Общение получается более раскрепощенным, увлекательным. Это очень повышает настроение.
  2. При второй степени люди могут сознательно отказаться от алкоголя на несколько месяцев, но в какой-то момент они напиваются. После этого случаются тяжелые похмелья, могут быть проблемы с памятью. Самое неприятное, что облегчение после такого похмелья алкоголику приносит как раз-таки новая доза алкоголя. Силой воли человек может заставить себя опять не пить, но его хватает не надолго.
  3. Третья стадия алкоголизма характеризуется полной зависимостью от алкоголя. Алкоголь занимает в жизни человека все больше места и все меньше его волнует мнение окружающих по поводу этого. Из-за этого страдают все сферы жизни человека, работа, семейные отношения. Разрушается здоровье человека.

Психотерапевты настаивают на том, что нужно понять: почему пьет человек. В зависимости от пола алкоголизм может быть спровоцирован разными причинами. Различают мужской алкоголизм и женский. У них есть существенные различия.

Характерные черты мужского запоя

Вот чем характеризуется запой у мужчин:

  • У мужчин алкогольная зависимость часто обусловлена наследственными факторами, тем более это влияет на психику, если в семье есть люди, которые уходят в запой.
  • У мужчин переход от первой стадии алкоголизма к последней характеризуется более длительным периодом. Замечено, что этот временной отрезок может составлять от тринадцати до шестнадцати лет.
  • Считается, что мужчине проще бросить пить, чем женщине, от чего это зависит? Это связано с тем, что женщины гораздо быстрее признают свой алкоголизм и быстрее готовы принять квалифицированную помощь.
  • Считается, что мужчины более склонны к алкоголизму и уходят в запой, потому что у них гораздо более слабая нервная система и более низкая приспособляемость к внешним условиям.
  • Общество на мужчину возлагает большую ответственность, а еще общество «разрешает» мужчине искать расслабление и снятие стресса в алкоголе, практически оно дает ему разрешение на то, чтобы он вошел в несильный запой.

Характеристики женского запоя

Если проанализировать ситуацию, то можно сделать прискорбный вывод о том, что женщины в гораздо более раннем возрасте начинают зависеть от алкоголя. Вот характерные черты этого социального явления:

  • Процесс перехода от первой стадии алкоголизма к последней у женщин происходит намного быстрее. Он может занять всего три-пять лет.
  • Физиология женщины так устроена, что алкоголизм протекает у нее в более тяжелой форме, чем у мужчин. Дело в том, что в организме женщины находится меньше воды, из-за этого процент спиртного в крови у женщин выше. Спиртное у женщин гораздо быстрее всасывается желудком.
  • У женщин гораздо менее стабильный гормональный фон. Из-за этого у нее происходит частая смена настроений. Если женщина питает слабость к алкогольным напиткам, то желание выпить может возникать у нее внезапно, в зависимости от настроения. При таком обстоятельстве с алкогольной зависимостью бороться сложнее.

Что делать после выхода из запоя?

Восстановительный период после запоя тоже должен быть проведен грамотно. Это тоже сложный период. В зависимости от того, насколько комфортно себя будет чувствовать человек в состоянии трезвости, он либо вернется к алкоголю, либо нет. Важно в этот период восстанавливать свою нервную систему. Это касается и питания, и психиатрической или психотерапевтической помощи.

Не нужно думать, что такой человек сумасшедший навсегда нуждается в помощи врача. Психотерапевт нужен для того, чтобы помогать человеку опираться на себя, чтобы окончательно побороть свою зависимость.

Старайтесь искать в жизни другие радости и культивировать их, это поможет вам придти к мысли: «я могу и буду жить без алкоголя» Хорошо питайтесь, если аппетита нет, то скоро он восстановится.

Если человек ушел в запой

Питание должно быть сбалансированным и сытным, здоровым. Дополнительно обязательно принимайте витаминные и минеральные комплексы. Это тоже поможет организму восстановиться.

Что делать когда у человека запой и как с ним жить?

Каждая женщина мечтает о счастливой и крепкой семье, но, к сожалению, алкоголизм может внести свои коррективы в отношения. Довольно часто мужчины дают слабину и начинают употреблять алкоголь в больших количествах, который перерастает в запой. В этой статье мы подробно расскажем как себя вести, когда любимый человек в запое и что делать.

Развитие и формирование запоя

После бурного празднования на утро можно почувствовать сильное похмелье, которое может сопровождаться сильной головной болью или тошнотой. Люди, страдающие алкоголизмом, выбирают зачастую самый легкий способ убрать все эти признаки путем опохмелка. Таким образом, состояние алкогольного опьянения перерастает в длительный и затяжной запой. Такое состояние в медицине называют запоем 1 ступени, когда алкоголик пьет, не дожидаясь пока протрезвеет. Период употребления спиртного может длиться 2 или 3 недели. Как правило, за это время у человека пропадает чувство ответственности, контроля или стопа. И тут наступает вторая ступень запоя, характеризующаяся полным отсутствием ситуационного контроля.

Читать еще:  Найз и его совместимость с алкоголем

На этом этапе у больного могут возникать проблемы с работодателем, с семьей, друзьями и коллегами. В возбужденном и психоэмоциональном состоянии алкоголик всегда думает, что все против него, поэтому реакция на любой комментарий, как правило, агрессивная. В моменты просветления больной желает перестать пить, а вот его организм не готов к физической боли и получается замкнутый круг. Если человек в запое находится несколько дней, его в срочном порядке следует выводить, иначе общее состояние будет ухудшаться. На практике существует три эффективных метода, которые применяют для устранения алкогольной проблемы:

  • Самосознание. Бывает такое, что пьющий человек самостоятельно осознает, что так жить больше невозможно. Это происходит от того, что больной просто устает все время находится в непонятном состоянии, а также оценивает какой вред он наносит себе и своей семье. К сожалению, на такое способны только сильные люди.
  • Профессиональный. Профессиональное прерывание запоя считается наиболее щадящим для алкоголика. Этот метод используют как в домашних условиях, так и в специализированных медицинских учреждениях.
  • Принудительное прерывание запоя. Это крайняя мера, применяемая в тех случаях, когда от пьяного человека может быть угроза для жизни и здоровья окружающих.

Как побороть длительный запой

Избавляться от запойного состояния лучше всего утром. В это время концентрация алкоголя в организме сводится к минимуму и с таким человеком проще договориться. Если больной употреблял алкогольные напитки более трех дней, не ограничивайте его в количестве спиртного резко. В такой ситуации необходимо снижать дозу спиртного, иначе резкий отказ приведет к отёчности тканей головного мозга или белой горячки. Не пытайтесь читать морали и рассказывать о том, как плохо поступает пьяница. Не пытайтесь достучаться до совести, это может только отвернуть от вас человека и он опять сорвется. Останавливая запой, старайтесь не нагружать больного физическими нагрузками, т.к. общее состояние слабое.

При запое происходит сильное обезвоживание организма, поэтому при выходе из этого состояния очень важно поддержать и восстановить водный баланс. Для быстрого восстановления можно использовать витамины, никотиновую кислоту, а также увеличить в рационе количество фруктов. Воздержитесь от промывки желудка. Такой способ очищения организма дает результат в самом начале употребления алкогольных напитков. В процессе длительного запоя, такая мера может вызвать обострение и заболевание желудка.

Жизнь с алкоголиком

Когда потрачено много сил и времени на борьбу с алкоголизмом и запоем, возникает вопрос “Стоит ли жить с алкоголиком или нет?”. Представьте себе ситуацию, ежедневно вы и вся ваша семья в напряжении или стрессе, потому что вы не знаете, в каком состоянии придет ваш муж и придет ли он вообще. Следующий момент — это насилие. Даже если пьющий человек не поднимает руку, моральное истощение вам будет обеспечено.

Важно! По статистике 70% проживающих под одной крышей с алкоголиком болеют неврозами.

Неврозы возникают от постоянного состояния опасности, т.к. вы не способны предугадать поведение и действия пьяного. В итоге, жены полностью сосредотачиваются на проблемах супруга, а дети оказываются предоставленными сами себе. Дети в данной же ситуации находятся постоянно в ловушке стресса, от чего могут возникнуть проблемы внутри семьи, ухудшиться учеба в школе. Следующей неизбежной проблемой станет финансовая сторона. Алкоголь бесплатно не раздают на улице, а пьющих, как правило, не держат на работе. И самой главной потерей считается эмоциональное состояние.

Для информации! Из записей форума” Жизнь с алкоголиком невыносима, порой мне кажется, я не живу” Согласно исследованиям американских психологов было выявлено, что если в семье присутствует хоть один зависящий от алкоголя, зависимыми автоматически становятся все члены.

Если же вы все-таки готовы продолжать борьбу с зеленым змеем, предлагаем несколько важных советов, которые помогут жить с алкоголиком в одной квартире:

  • Не создавайте супругу комфортные условия для пьянства. Иногда женщины стараются всячески угодить мужу, помочь ему пережить тяжелое похмелье и бегут в магазин за таблеткой либо за пивом. В итоге алкоголик к этому привыкает, становится более развязным и жить с ним становится невыносимо.
  • Любые разговоры необходимо вести исключительно только после выхода из запоя. В пьяном состоянии вы ничего не добьетесь. Постарайтесь уговорить больного на прохождение курса лечения.
  • Наиболее сложно жить в одной квартире женщине, у которой есть маленькие дети. Если по какой-то причине нет возможности уехать от алкоголика, постарайтесь свести к минимуму общение и встречи детей с отцом. Помните, дети должны расти в светлом.

Советы психолога

Как правило, психологи помогают подобрать правильную линию поведения, т.к. жить в одной квартире с пьющим это испытание для всех членов семьи. Когда алкоголику сложно осознать свою болезнь, ему практически невозможно помочь. Если же больной понимает, что он болен, с ним можно договориться о лечении. И тут поможет следующее:

  • Открытая и доброжелательная беседа. Этот способ считается простым и малоэффективным, но психологи рекомендуют начинать именно с беседы. Постарайтесь найти весомые аргументы и достучаться до больного. Покажите супругу, что вы готовы ему помочь, поддержать его и пройти весь сложный пусть.
  • Оградите супруга о спиртных напитков. Помните в доме не должно быть и капли алкоголя.
  • Исключите из окружения больного знакомых или друзей, склонных к выпивке.
  • Визит специализированное медицинское учреждение. Процесс лечения должен выполнять специалист. Он поможет алкоголику справиться с зависимостью, а супруге расскажет как правильно себя вести с больным.

Победить болезнь, можно только имея большое желание избавиться от нее. За каждой победой стоит женщина, которая проявила терпение, жесткость и решительность.

Эффективные меры для выхода из запоя

Алкоголь сопровождает человека на протяжении жизни: праздничные застолья, бокал вина после тяжелого трудового дня, бутылка пива с друзьями. Иногда бывает сложно держать себя в рамках, пристрастие к спиртному становится безудержным, развивается алкогольная зависимость.

Далее употребление горячительных напитков становится регулярным, время от времени затягиваясь на несколько дней, а то и недель. И вот уже человеку, страдающему от алкоголизма, требуется такая процедура, как вывод из запоя.

Что такое запой?

Запой – это употребление спиртосодержащих напитков в течение длительного периода (от 3-х дней). Запойный алкоголизм характеризуется тяжелейшими соматическими и психическими расстройствами, так как отравляющие продукты распада этилового спирта присутствуют в организме постоянно. Обычно, запойное употребление спиртного характерно для 3 и 4 стадии алкогольной зависимости.

Существует условное разделение на истинный и ложный запой. Первый в отличие от второго характеризуется наличием физической зависимости.

Что нельзя делать в запое?

Стремясь избавиться от запоя, люди идут на самые разнообразные меры, которые иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Существует несколько довольно популярных действий, которых на самом деле стоит избегать в первые дни после затяжного пьянства.

Пытаясь выйти из запоя, нельзя:

  • принимать контрастный душ, посещать баню – такая нагрузка может губительно сказаться на состоянии и без того истощенной сердечно-сосудистой системы и спровоцировать серьезные проблемы, например, инсульт или инфаркт;
  • увеличивать физическую нагрузку – чтобы активно перекачивать по сосудам сгустившуюся за время запоя кровь, сердцу придется прилагать огромные усилия и работать на пределе;
  • принимать психоактивные препараты, выбранные самостоятельно, без назначения врача;
  • принимать корвалол, валосердин, валокордин – это может привести к коме или летальному исходу;
  • курить сигарету за сигаретой.

Чем выход из запоя отличается от обычного похмелья?

Практически каждый взрослый человек знает, что такое похмельный синдром – это плохое самочувствие, наступившее после того, как накануне было выпито много спиртного. Это могут быть головная боль, тошнота, диарея, слабость, головокружение, аритмия.

У алкоголиков тоже зачастую возникает такое состояние, но причины его другие. Организм, привыкший регулярно получать дозу этилового спирта, сигнализирует о том, что концентрация вещества падает и надо срочно пополнить запасы. Такое состояние называется абстинентным синдромом и снимается новой дозой алкоголя. Самостоятельный выход из запоя очень сложен, так как плохое самочувствие вынуждает алкоголика опохмеливаться, что выливается в конечном итоге в продолжение пьянки.

Не имеет большого значения насколько крепкие напитки пьет алкоголик. Одинаково нелегко выйти как из пивного, так и из водочного запоя. Ведь организм привык к алкоголю на физическом уровне и включил его в обменные процессы.

Можно ли самому выйти из запоя?

Достаточно быстро выйти из запоя в домашних условиях сложно. Это предприятие увенчается успехом в случае, если употребление спиртного затянулось всего на несколько дней, а у человека есть сильная мотивация, чтобы перестать пить. Это может быть страх смерти или тяжелых заболеваний, желание сохранить семью или перспективную хорошо оплачиваемую работу.

В этом случае зная, как действовать, соблюдая правила, заручившись поддержкой близких, человек может самостоятельно прекратить запой.

Но практически никому не удается самостоятельно выйти из глубокого запоя, продолжающегося неделями. В этом случае без помощи специалиста обойтись не получится.

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу?

Существует два мнения, как выходить из запоя после длительного употребления алкоголя. Одни утверждают, что действовать надо резко и решительно. Но большинство наркологов считает, что дозу надо снижать постепенно, мотивируя это тем, что плавное снижение уровня алкоголя в крови смягчает проявления абстинентного синдрома, что не так мучительно для человека.

Те, кто пытается срочно остановить запой, да еще и самостоятельно в домашних условиях рискуют получить массу побочных эффектов и осложнений. Без помощи из вне выйти из запоя за один день физически невозможно. Разве что длился он три-четыре дня и за это время было выпито не так много. Обычно выход занимает 3-4 дня, за этим следует период восстановления.

Как остановить запой?

Существует довольно много рекомендаций как прервать запой. Для этого используются как специальные медикаменты, так и народные средства. В первую очередь необходимо прекратить потребление алкоголя и очистить организм от продуктов распада этанола.

Следующим этапом станет укрепление ослабленного организма и восстановление нормального функционирования всех систем и органов.

Во избежание осложнений целесообразно доверить все эти процедуры профессионалам. Это в первую очередь относится к выходу из длительного запоя, когда человек истощен и физически, и морально.

Читать еще:  Новые требования к газовым плитам и штрафы за их нарушение

Основные способы лечения

Основных методов вывода алкоголика из запоя несколько:

  • вызов нарколога на дом;
  • лечение в стационаре;
  • самостоятельное использование медикаментов;
  • народные средства.

Два последних варианта нежелательны, так как неграмотное применение лекарств в попытке остановить пьющего человека могут привести лишь к ухудшению его состояния, а народные средства окажутся недейственными.

В стационаре

Самый безопасный и эффективный вариант вывода из запоя – в специализированной клинике. Пациент постоянно находится под наблюдением врачей, знающих как действовать правильно, чтобы вывести человека из запоя максимально безболезненно.

В первую очередь проводится детоксикация. Затем пациенту назначают лекарства, улучшающие обмен веществ, мочегонные, витаминные комплексы, седативные и психотропные препараты. Параллельно с пациентом работает психотерапевт.

На протяжении всего нахождения в клинике доктор будет контролировать состояние пациента, по мере необходимости внося коррективы в схему лечения. Кроме того, в случае возникновения у алкоголика каких-либо осложнений, в условиях стационара есть все необходимое оборудование и препараты, чтобы оказать ему помощь.

Для того, чтобы вывести человека из запоя в домашних условиях, нужно вызвать врача-нарколога. С помощью капельницы специалист сможет быстро улучшить состояние пациента, а затем даст рекомендации по дальнейшему лечению. Вариант вывода из запоя на дому хорош тем, что может быть анонимным. Многие профильные центры оказывают такую услугу.

Если человеку совсем плохо, до приезда врача необходимо оказать ему первую помощь. Для очищения организма от токсинов необходимо вызвать рвоту. Перед этим можно дать содово-соляной раствор или просто напоить чистой водой. Также для очищения организма используют клизму. Не стоит давать человеку никакие лекарства, чтобы не осложнить ситуацию.

Психологическая помощь при выведении из запоя

Близкие пьющего человека могут помочь ему выйти из запоя, только зная, как надо действовать. Основное правило – никаких упреков, нотаций, воспитательных бесед. От этого тот, чья нервная система расшатана, кто и так находится в эмоционально нестабильном состоянии, а вдобавок к этому отвратительно себя чувствует, только озлобится, начнет все делать назло, тем самым усугубляя свое состояние. Постоянные беседы о том, как плохо пить, тоже не остановят алкоголика во время запоя.

Не стоит также докучать человеку излишним вниманием. Особенно это касается нескольких первых дней после запоя. Он должен знать, что вы рядом и готовы о нем позаботится. Этого будет достаточно. Не надо каждые пять минут интересоваться его состоянием или предлагать помощь — это будет только раздражать.

После того, как состояние домочадца немного улучшится, можно проводить вместе больше времени. Прогулки, разговоры, даже просмотр телевизора – все это будет отвлекать его мысли от алкоголя.

Можно ли вывести из запойного состояния против воли?

Человека можно вывести из запоя, если он сам этого хочет, а вот сделать это без его согласия практически невозможно. Иногда измученные постоянным пьянством близкого человека жены или матери прибегают к различным народным средствам, которые либо портят вкус алкогольного напитка, либо смешиваясь с ним, вызывают отравление. Для этого в еду или питье алкоголика подмешивают растительные отвары или настои.

Расчет делается на то, что алкоголик решит, что ему становится плохо от спиртного и со временем перестанет пить. Но принудительный вывод из запоя с помощью подобных методов – опасный вариант.

Во-первых, есть риск не рассчитать дозировку.

Во-вторых, неизвестно, как отреагирует организм на то или иное вещество.

Ну и в-третьих, если алкоголик случайно заметит подобные действия, то его реакция может быть непредсказуемой. Так что не стоит использовать подобные меры и пытаться остановить запой без ведома больного.

Предосторожности при лечении

Иногда в желании как можно быстрее выйти из запоя, люди предпринимают неверные шаги, которые лишь усугубляют ситуацию. Одна из основных ошибок – вызов на дом не квалифицированного нарколога, а шарлатана по объявлению, обещающего мгновенный эффект за небольшую сумму. Чаще всего это заканчивается тем, что лекарства не действуют и пациент продолжает пить. В худшем случае препарат может вызвать осложнения и усугубить состояние пациента.

Еще одна ошибка – резкий выход, который вызывает эффект «ломки» или напротив, слишком длительный выход, сопровождаемый употреблением внушительных доз алкоголя, что по сути является продолжением запоя.

Осложнения и последствия при неправильном выходе из запойного состояния

Длительное употребление алкоголя вызывает нарушения в работе всех жизненно важных органов. Но и попытки предотвратить или прекратить запой также могут привести к весьма неприятным последствиям:

  • полное отсутствие аппетита;
  • вялость, постоянная сонливость;
  • аритмия;
  • одышка;
  • ломота во всем теле;
  • перепады артериального давления;
  • головная боль, мигрени;
  • бессонница;
  • подавленность, депрессия.

В большинстве случаев подобные реакции возникают в случае некорректно подобранных препаратов или дозировок. Также плохое самочувствие может преследовать пациента после сильнейшего запоя с непомерным количеством крепкого алкоголя.

Еще одно опасное осложнение – белая горячка, психопатическое расстройство, сопровождаемое зрительными галлюцинациями. Оно возникает чаще всего на второй или на третий день после отказа от алкоголя.

Восстановление

Для относительно мягкого выхода из запоя и предотвращения повторного необходимы: покой, сон, правильное питание, много жидкости. Также помощь при выходе из запоя окажет прием прописанных врачом медикаментов. Чтобы пережить самые сложные первые дни, не стоит нагружать организм длительными прогулками или физическими упражнениями.

Как ни странно, но вывести мужчину из запоя более мягко поможет правильное питание. Желательно воспользоваться советами наркологов и диетологов, сделать меню питательным и разнообразным, исключить вредную пищу (фаст-фуд, жареное, жирное, копченое, острое, сладкие газированные напитки).

В рацион следует включить:

  • каши и крупы;
  • нежирные мясные и легкие овощные бульоны;
  • запеченные или приготовленные на пару овощи;
  • нежирные сорта рыбы, мяса;
  • свежие овощи, фрукты, зелень.

Пить лучше всего морсы, компоты, натуральные соки и травяные чаи, а также не забывать про чистую питьевую воду, которой желательно выпивать не менее 1,5 литров в день.

Полноценный сон отлично помогает быстрее восстановиться после запоя. Причем первые дни спать можно в любое время, когда хочется. Не надо ограничивать себя и отказываться от дневного сна в угоду ночному. Организм может не оценить такой ход и ночью заснуть уже не удастся.

Более крепкому и качественному сну поспособствуют вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание, выключение всех гаджетов, полная темнота в спальне.

Если наблюдаются нарушения сна, после консультации с врачом можно использовать легкое снотворное.

Употребление лекарственных препаратов

Для восстановления организма (особенно после быстрого выхода из запоя) чаще всего назначают:

  • поливитаминные комплексы (для восполнения дефицита витаминов и восстановления нервной системы);
  • абсорбенты (Полифепан, Энтеросгель, Полисорб);
  • препараты от головной боли (Но-шпа, Анальгин);
  • ноотропные средства для нормализации мозгового кровообращения (Глицин, Мексидол);
  • седативные препараты (Фенибут, Фенотропил).

Также по показаниям врач может назначить специализированные средства.

Заключение

Все способы вывода из запоя требуют терпения и времени. Чтобы избежать осложнений, не стоит заниматься самодеятельностью, гораздо действеннее и безопаснее воспользоваться услугами специалиста-нарколога.

Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему многим женщинам сложно принять тот факт, что муж — алкоголик
  • Почему нельзя жалеть мужа-алкоголика
  • К каким последствиям может привести жизнь с мужем-алкоголиком
  • Как вести себя с мужем-алкоголиком, если он начал пить недавно
  • Как вести себя с мужем, который страдает от хронического алкоголизма

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое. Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка. В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Читать еще:  Чеснок – польза, вред и лечебные свойства

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика

  • Не он один такой

Часто можно слышать фразу о том, что непьющих мужчин не бывает, и это утверждение — абсолютный абсурд. Какие только болезни и проблемы ни приписывают человеку, отказывающемуся от выпивки: имеется язва, закодирован, а также другие домыслы. А все дело в том, что трезвенник выбивается из сложившегося стереотипа. Соглашаясь с основной массой обывателей, женщина даже не помышляет о том, чтобы оставить мужа-алкоголика. Она не особо беспокоится, когда он чрезмерно пьет, потому что мирится с проблемой. В таком случае, когда человек не хочет изменений к лучшему, помочь ему крайне затруднительно.

Каждый человек иногда может так или иначе расслабиться. Однако легкомыслию при этом не место, в противном случае можно сильно пострадать. Допустим, приходится часто нервничать, но, как бы то ни было, нельзя постоянно находить успокоительное средство на дне стакана, ведь это может навредить здоровью. Бывает, жена пьяницы оправдывает спивающегося мужчину его встревоженным состоянием, не понимая, что никто не будет держать запойного даже на нервной работе, а в трудовой книжке после увольнения останется нехорошая отметка. Желательно, чтобы близкие люди, уважаемые женой алкоголика, объяснили ей, насколько вероятно при сложившихся обстоятельствах профессиональное и финансовое падение ее супруга.

Очень удобно и просто свалить ответственность за возникший алкоголизм на генетику, по этой причине в дальнейшем ничего не предпринимая для излечения больного человека. Если подразумевается наследственная зависимость, жены терпят своих пьющих супругов, считая, что таков уж их долг. Эти женщины — пассивные жертвы мужей-алкоголиков. Если окружающие недоумевают по причине их бездействия, они отвечают, что в роду супруга все пили. Такие жены — практически мазохистки, им необходима помощь психотерапевта.

Пока женщина не решила разводиться с мужем-алкоголиком, она может вести себя по-разному: то преследует несчастного пьяницу и проверяет его личные деньги, то оказывает на него моральное давление или на некоторое время перестает с ним жить. Таким поведением она проблему не решает — муж все равно пьет. В том случае если он поддается на уговоры и соглашается не пьянствовать, злоупотребление алкоголем в дальнейшем может возобновиться, причем стать даже более злостным.

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

  1. Проблема алкоголизма должна быть обнародована. Проведите серьезный разговор с мужем-пьяницей, причем совместно с родными людьми. Не утаивайте факт его злоупотребления спиртным, иначе супруга вполне устроит надуманное благополучие. Соберите всю семью за столом, пусть все присутствующие попытаются убедить алкоголика в необходимости избавления от зависимости. Возможно, больной наконец начнет думать о своем незавидном положении, осознает всю его серьезность.
  2. Не нужно говорить с пьяным супругом. Большинство женщин, точно знающих, как вести себя с мужем-алкоголиком во время запоя, не представляет, что делать тогда, когда он трезв. Жены не рассказывают о том, как сильно они переживают, а мужья, топящие жизнь на дне стакана, думают, что все нормально, им за пьянство опять ничего не будет. Что же должна сделать женщина? Дождитесь, когда муж проспится и будет адекватен, и только тогда поведайте ему о своих страданиях, боли. Это ваша задача.
  3. Не конфликтуйте с пришедшим домой мужем, видя, что он совершенно пьян. Это нецелесообразно. Не распаляйтесь сами, успокойте его, уложите в постель, пусть он выспится.
  4. Не следует каждый день говорить мужу о необходимости прекращения пьянства. Однако периодически напоминайте ему об этой серьезной проблеме. Родные люди должны действовать только убеждением, нельзя принуждать больного сделать признание в том, что он алкоголик, и пойти к врачам.
  5. Относитесь спокойно к провокационным словам и действиям мужа, научитесь отказывать ему, в том числе в просьбах о деньгах. Раз вы уверены, что он просит их не для покрытия долга (так он говорит), а на выпивку, не давайте. Он должен осознать, что деньги можно получить, только работая. А ведь пьяный сотрудник никому не нужен — уволят быстро. Значит, придется ходить на работу, будучи трезвым.
  6. Не балуйте мужа, не давайте поблажек. И никаких исключений, если есть договоренность об ограничении употребления алкоголя. Допустим, вы вместе решили, что в выходные дни он пить не будет, тогда и не покупайте спиртное в эти дни. Соблазнившись раз, супруг может возобновить запой.
  7. Живя с мужем-алкоголиком, все же постарайтесь не забывать о своих друзьях, увлечениях, желаниях. Абстрагируйтесь от проблем, посвятите время и себе. Решение вопросов, связанных с алкогольной зависимостью супруга, со временем затягивает женщину все больше. Она с трудом вникает в то, что происходит вне дома, становится нервной, ссорится с окружающими, может впасть в депрессивное состояние. Если все проблемы мужчины решает его супруга, то он не может до конца переосмыслить свое положение, исходя из полученного им жизненного опыта. Если же она не зацикливается на алкоголизме мужа, тот учится оценивать ситуацию самостоятельно, в результате приходит понимание того, что жизнь надо менять, есть много вещей, которые лучше бутылки.
  8. Пусть вас не пугает агрессивность и неадекватное поведение алкоголика. Не нужно его бояться, лишний раз приставать с сочувствием или ругаться, в противном случае очень вероятно, что он пить не бросит.

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком

Женщины должны знать, какие действия противопоказаны, если их мужья — пьяницы, а также те причины, по которым супруги по-прежнему тянутся к бутылке, и понимать, что они делают неправильно. Следующие рекомендации помогут осознать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он бросил пить:

    1. Угрозы, не имеющие последующих действий, ведут только к привыканию мужчины к ним.
    2. Недопустимы конфликты с мужем, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Поведение женщины обязательно должно быть твердым, а она сама — спокойной и уверенной.

    1. Не прячьте бутылки, не выливайте из них алкоголь. Это бесполезно. Больной, если нужно, найдет, где выпить.
    2. Не решайте его проблемы, не снимайте с него ответственность за набранные в долг деньги, за провинности на работе. Пусть выкручивается самостоятельно.
    3. Не вытаскивайте мужа-алкоголика из мест, где он напился до неадекватного состояния. Раз проснувшись там, он может осознать, как глубоко опустился.
    4. Будьте последовательны в своих действиях. Если вы совместно решили ввести дома сухой закон, то соблюдайте его. Договор супругов не должен нарушаться ни в каких случаях, включая дни рождения и другие события.
    5. Во время запоя мужа не потворствуйте его слабости: не давайте денег на алкоголь, не обслуживайте стол, ставя закуски. Слова о том, что, если пьет, должен поесть, не для этого момента.
    6. Не бросайте пьющего супруга, если, конечно, вы еще не приняли окончательного решения о разводе. Постарайтесь вместе отдыхать, ограждать мужа от компании собутыльников, делайте все, чтобы он забывал о выпивке.
    7. Не жалейте супруга, не соучаствуйте. Такое ваше поведение — своего рода разрешение для продолжения запоя. Еще хуже, если вы выпиваете вместе. Когда муж болен, совместные посиделки со спиртным могут стать причиной возникновения и вашего алкоголизма. Это часто случается.

  1. Не стыдите злоупотребляющего спиртным супруга прилюдно, в противном случае в мозге мужчины укрепится мысль, что все окружающие уже знают о его бедственном положении.
  2. Стараясь помешать мужу встретиться с пьющими приятелями, ни в коем случае не пытайтесь поранить его или сделать что-либо подобное.
  3. Если супруг пьян, не выгоняйте его из дома. На улице он может попасть в большие неприятности (подраться, замерзнуть и т.д.).

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector