Содержание

Обертывание водорослями в домашних условиях

Эффективные обертывание водорослями (ламинарией) для похудения

В последнее время растет популярность различных обертываний, благодаря которым можно подтянуть тело, привести его в тонус, обрести желаемую стройность и избавиться от целлюлита. Один из самых популярных компонентов для проведения такой процедуры – это водоросли. Водорослевые обертывания для похудения – популярная процедура, предлагаемая салонами красоты,

Что такое водорослевые обертывания?

Альгинат, получаемый из морских водорослей, является популярным компонентом различных кремов, масок и средств для борьбы с целлюлитом. Сами же водоросли – замечательный способ привести фигуру в порядок. В составе их содержится много витаминов, таких как А, С, Е, D, группы В, а также ценных аминокислот, что не может не улучшать состояние кожи.

Водорослевое обертывание можно проводить на любом участке тела, требующем улучшения. Это могут быть бедра, ягодицы, живот, ноги или, например, грудь, если необходимо подтянуть дряблые участки. Обертывание водорослями помогает увлажнить кожу, обеспечить процесс ее восстановления, смягчить ее и улучшить общее состояние. При отсутствии противопоказаний это очень хороший способ привести фигуру в порядок.

Польза водорослевых обертываний для похудения и не только

Те, кто страдает от целлюлита, снижения тонуса кожи, жировых отложений, а также высокой чувствительности кожи, должны обратить на обертывание ламинарией свое внимание.

Обертывание ламинарией в домашних условиях значительно улучшает кровоснабжение кожи, насыщает ее витаминами и минералами, помогает укрепить иммунитет, бодрит и насыщает энергией. Состав морских водорослей улучшает способность кожи к восстановлению, что позволяет ей обрести утраченный тонус и справиться с «апельсиновой коркой», которая мучает многих женщин. Обертывание также дает возможность устранить из организма лишнюю жидкость, благодаря чему уходят отеки и лишний вес.

По своему действию обертывание с водорослями в домашних условиях может быть горячим или холодным. Горячее обертывание способствует расширению пор, что ускоряет процесс вывода из организма шлаков и токсинов, улучшает кровообращение и активизирует метаболизм. Холодное же обертывание, подвергая организм стрессу, заставляет его работать в усиленном режиме, что позволяет вернуть коже тонус и ускорить процессы жиросжигания. Также оно хорошо снимает усталость и напряжение.

Результаты обертываний

Обертывание ламинарией, эффект от которого может быть просто потрясающим, помогает привести кожу в тонус, очищает ее от мертвых клеток, делает упругой и гладкой. Учтите, что одно обертывание вряд ли даст результаты. Необходимо проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях курсом в 8-15 процедур с интервалом в 1-2 дня. Это поможет избавиться от лишних килограммов и устранить целлюлит. Для профилактики стоит повторять курс обертываний раз в год.

Рецепт обертываний и рекомендации по выполнению

Водорослевое обертывание, эффект от которого будет замечательным, если вы сделаете все правильно, нужно проводить в такой последовательности:

  • Сначала нужно приготовить смесь, которая будет использоваться для обертывания. Если используются цельные слоевища ламинарии, их должно быть около 200 грамм, если порошок – 75-100 грамм. Слоевища просто заливаются литром кипяченой воды температуры 40-60 градусов. Если вы работаете с порошком, то высыпьте его в воду, а затем интенсивно размешивайте в течение пары минут.
  • Если вы хотите сделать холодное обертывание водорослями ламинария, которое подтягивает кожу, насыщает ее минералами и делает эластичной, сначала остудите водоросли, как минимум, в течение часа, а уже затем наносите. Если обертывание должно быть горячим, то применяйте смесь уже через 20 минут после приготовления.
  • Равномерно распределите состав по коже в проблемных зонах, а сверху обмотайте их двумя-тремя слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячего обертывания стоит дополнительно утеплиться – к примеру, надеть что-то теплое или укутаться полотенцем. Можете просто лечь под теплое одеяло и отдохнуть.
  • Обертывание проводите 3-4 раза в неделю. Всего нужно около 15 процедур. Чтобы улучшить результат, можно комбинировать холодные и горячие обертывания, нанося их поочередно. Окончив курс, дайте коже отдохнуть в течение месяца, затем при необходимости и желании повторите его снова.

Водорослевое обертывание, польза которого нам уже известна, может осуществляться не только классическим, описанным выше способом. Вы можете усилить эффективность ламинарии, дополнив ее другими полезными элементами. Если вы хотите сделать обертывание ламинарией в домашних условиях, рецепт также может быть следующим:

  • Мед и морская капуста. Мед – источник ценнейших витаминов, минералов и активных веществ. Он поможет ускорить результат и повысить эффективность ламинарии. Для приготовления нужно залить водоросли водой, как при классическом обертывании. А после того как они набухнут, добавить 50 грамм меда, предварительно разогретого на водяной бане, и хорошо размешать смесь.
  • Водоросли и эфирное масло. Очень эффективным может быть этот рецепт. Запарьте водоросли и дайте им набухнуть, затем добавьте к ним один яичный желток, чайную ложку камфорного масла и десертную ложечку эфирного масла лимона, апельсина либо грейпфрута, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Тщательно смешайте состав и нанесите его на кожу.
  • Ламинария и глина. Обертывание водорослями в домашних условиях станет эффективнее, если использовать еще и глину. Нужно в равных количествах перемешать водоросли и косметическую голубую глину (также можно взять черную либо белую). После необходимо развести сухую смесь теплой водичкой, чтобы получилась однородная кашица. Держать такой состав на коже нужно в течение часа.
  • Обертывание с маслом ламинарии. Процедура с использованием масла слегка отличается от классического обертывания от целлюлита. Вам нужно подготовить аптечный бинт, марлю либо же длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Смочите их в масле водорослей и обмотайте вокруг проблемных зон. Сверху нужно утеплить кожу полиэтиленовой пленкой и держать не меньше 30 минут.

Таким образом, ламинария для похудения, обертывание с помощью которой можно делать разными способами, может быть очень эффективной. Главное – использовать обертывания регулярно.

Противопоказания к обертываниям ламинарией

Учтите, что водорослевое обертывание в домашних условиях имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно нужно убедиться в их отсутствии. Так, изначально удостоверьтесь в том, что у вас отсутствует аллергия на йод. Не стоит также проводить процедуру при болезнях венозной системы, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, высоком артериальном давлении. Также для такой процедуры, как обертывание водорослями, противопоказания – это сахарный диабет. Не стоит экспериментировать при беременности, после операций, при наличии на коже раздражения или открытых ран. Также не делайте обертывание, если вы только что сделали депиляцию.

Читать еще:  Мох на яблоне – причины и способы избавления

Где продаются и сколько стоят водоросли для обертываний?

Многих интересует вопрос о том, где купить ламинарию для обертывания. Слоевища (именно так называются листы ламинарии) продаются в специальных либо косметических магазинах. Учтите, что такое приобретение может оказаться недешевым.

Также можно сэкономить, купив в аптеке коробочку, на которой написано «Ламинарии слоевища». В коробке вы найдете порошок либо измельченные частицы сухих листов морской капусты. В таком виде водоросли также сохраняют все активные вещества и полезные свойства, поэтому тоже могут эффективно использоваться для обертываний. А стоят они около 50 рублей за 100 грамм. Таким образом, водоросли для обертывания, где купить которые вы уже знаете, будут эффективны в любом виде.

Нанесение водорослей на тело в видео от салона красоты

Водорослевое обертывание, противопоказания к которому вы уже знаете, может помочь избавиться от целлюлита и лишних сантиметров. Сочетайте его со спортом и правильным питанием, и результат не заставит ждать.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Римляне и греки водорослевое обертывание применяли еще с давних времен. Они активно пользовались такими восстановительными и расслабляющими процедурами.

Есть множество водорослей, имеющих лечебные свойства. Для обертывания наиболее распространенным являются:

  • ламинария или как говорят в народе морская капуста — благодаря содержащимся в нем витаминам, ускоряет вещественный обмен;
  • спирулина — характеризуется большим набором полезных веществ, а особенно белков, которые восстанавливают волокна эпидермиса.

Морские водоросли высокоэффективны, поскольку содержат активные микроэлементы. Они способны все впитывать извне. Одним словом, водоросли:

  • содействуют выводу остатков жидкости и отложений жира, шлаков и вредных веществ;
  • проникают в кожу и насыщают ее минеральными и питательными элементами;
  • нормализуют обменные процессы, в результате которых уменьшается вес;
  • активизируют кожную регенерацию;
  • улучшают микроциркуляцию крови;
  • подобно губке, вытягивают избыточную жидкость из тканей и освобождают от опухлостей;
  • оказывают омолаживающее воздействие;
  • снижают количество растяжек.

Виды и правила процедур

Обертывания бывают горячими и холодными. Их можно сделать и дома. Они несколько различаются друг от друга. При горячем обертывании поры начинают расширяться под воздействием тепла. Потом через них все «загрязнение», накопившееся в клетках выводится, а вместо него туда входят вещества, находящиеся в составе водорослей. Горячие процедуры водорослями применяется больше всего при обертываниях, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.

Во время холодных обертываний, поры начинают сужаться, а токсины из клеток начинают выходить кровью и лимфой. Такие обертывания показаны для эластичности кожи, устранения воспалений. Они освобождают также от целлюлита и помогают при варикозной недостаточности.

Косметологи советуют чередовать эти два вида обертывания. Начинать необходимо с горячей.

Водоросли для разных видов процедур готовятся по-разному. Итак:

  1. Делая холодные обертывания, необходимо замачивать в воде на полчаса более цельные, листовые водоросли. Вода должна иметь комнатную температуру. В этом случае 4- 5 литров воды будет достаточно.
  2. При горячих обертываниях цельные водоросли нужно замочить в воде с температурой 45-65˚C и не более. Подержать до 20 минут. Не применяйте более высокую температуру, поскольку ценнейшие вещества, находящиеся в водорослях, разрушатся.
  3. При контрастных обертываниях, которые являются эффективными при целлюлите, после горячей процедуры, на проблемные участки накладывается состав с охлаждающими ингредиентами.
  4. Используя микронизированные порошковые водоросли, необходимо развести их водой так: 1 часть порошка к 4 частям воды (1:4), температуру которой необходимо соблюдать как в первом случае.

  1. За 15 минут перед процедурой, микронизированные водоросли необходимо высыпать тоненькой струйкой в воду и хорошо размешать.
  2. Вторичное применение цельных водорослей допускается: помещайте их в ту воду, которая применялась для замачивания. Затем их используйте не позднее 3 дней. Долгое хранение и употребление больше двух раз считается недопустимым. Помните, что повторное обертывание имеет низкое качество.

Высокая цена является большим недостатком таких процедур. Но есть выход: делайте обертывания в домашних условиях. Следуя правильному выполнению всех этапов, обертывание водорослями дома не менее эффективно, чем в салоне.

Как сделать обертывания дома

При этом необходимо запастись следующими вещами:

  • водоросли — от 400 до 600 г, если обертывается все тело, а если употребляете порошок, то 150-160 мл.;
  • пленка пищевая;
  • скраб для тела;
  • одеяло теплое (для горячих процедур);
  • крем питательный.

При выполнении таких обертываний дома сделайте нижеследующие действия:

  1. Подготовьте тело, примите душ, на кожу наложите скраб и легкими движениями очищайте ее. Потом смойте его и вытритесь полотенцем.
  2. Нанесите водоросли на тело и завернитесь в пленку. Во время горячих процедур необходимо надеть теплую одежду или укрыться одеялом.
  3. Ополоснитесь под душем.
  4. Питательным кремом обработайте кожу.

От многих факторов зависит продолжительность процедур. При горячем обертывании можете увеличить время до 20-40 минут. При холодной же процедуре время может составить полторы часов.

К сведению. Одноразовая процедура является профилактическим средством. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужно делать 2-3 курса обертываний, каждый из которых представляет от 10 до 12 обертываний в домашних условиях, проводимых через 1– 2 дня. Курс необходимо проводить один раз в 3 – 4 месяца.

  1. Аллергия на йод. При аллергических реакциях нельзя делать ни горячие, ни холодные процедуры.
  2. При сердечно — сосудистых заболеваниях, кожных и гинекологических болезнях.
  3. Воздержитесь от обертываний при имеющихся ранах, ожогах, порезах.
  4. Горячие процедуры нельзя делать при варикозе.
  5. Беременность, период лактации, сильные воспаления и усиление хронических болезней, диабет.

Если же нет противопоказаний, во время процедуры прислушайтесь к организму: если вы хорошо себя чувствуете во время обертываний и после нее, и вас не беспокоят побочные эффекты, значит все прекрасно.

Выполняя по правилам, скоро увидите, что куда-то ушли целлюлит и складки жира. Перед такими процедурами обязательно посоветуйтесь с врачом.

Водорослевое обертывание — активное расщепление жиров

Водоросли в борьбе против лишних отложений

Водоросли отлично зарекомендовали себя в борьбе с извечными врагами стройной фигуры – целлюлитом и лишними килограммами. В любом косметическом салоне в курс талассотерапии обязательно входит обертывание с применением морских водорослей.

Единственным, но очень сильным недостатком данной процедуры является ее достаточно высокая стоимость.

Но для тех, кто не имеет необходимого количества средств или времени, есть прекрасная альтернатива – это водорослевое обертывание в домашних условиях.

Свойства водорослей

Чудодейственные свойства морских водорослей объясняются их уникальным составом.

Здесь и полиненасыщенные жиры, и целый комплекс микро- и макроэлементов, и витамины – все то, что способно дать решительный отпор целлюлиту и жировым отложениям.

Как же действует водорослевые обертывания?

Глубоко проникая в кожу, соль и полезные вещества, входящие в состав водорослей оказывают такие действия:

  • ускоряют процесс расщепления жиров в подкожном слое, уменьшают площадь целлюлитных участков;
  • нормализируют общие обменные процессы, вследствие чего снижается вес;
  • активизируют регенерацию кожи;
  • как губка, вытягивают из тканей лишнюю жидкость и избавляют от отеков;
  • восстанавливают тугор кожи;
  • действуют омолаживающее;
  • уменьшают количество и глубину растяжек;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является прекрасной профилактикой варикоза.

Правила обертывания

Можно выполнять холодное и горячее обертывание водорослями в домашних условиях. Эти процедуры имеют несколько различий и применяются для решения разных проблем кожи.

Применение горячего обертывания основано на том, что под действием тепла поры расширяются, через них вместе с потом выводится весь «мусор», накопившийся в клетках.

Читать еще:  Настойка из боярышника на водке – 4 рецепта

Вместо него в кожу проникают вещества, которые входят в состав водорослей. Этот вид процедур более применим при обертываниях, направленных на борьбу с целлюлитом и излишним весом.

При холодных обертываниях поры наоборот сужаются, а вредные вещества вымываются из клеток кровью и лимфой.

Эти рецепты обертывания для похудения в домашних условиях, более применимы для восстановления упругости кожи и при борьбе с излишками жидкости. Имеется и антицеллюлитный эффект, но более слабый, чем при горячих обертываниях.

Если нет противопоказаний к горячему обертыванию, то косметологи рекомендуют чередовать холодные и горячие процедуры, причем начинать с горячей.

Рецепт обертывания от целлюлита, может отличаться от других, для разных видов обертываний, водоросли готовят по-разному:

  • при холодном обертывании листовые, цельные водоросли замачиваются в воде, имеющей комнатную температуру на 30 и более минут. Понадобится около 4 – 5 литров воды;
  • при горячем обертывании необходимо замочить цельные водоросли в воде температуры от 45 до 65 градусов на 15 – 20 минут. Более высокая температура нежелательна, так как при ней разрушаются ценные вещества водорослей;
  • если выполняется контрастное обертывание с водорослями, то после горячего обертывания на проблемные места накладывается смесь с добавлением охлаждающих компонентов. Такие обертывания эффективны при целлюлите;
  • если вы используете микронизированные (порошковые) водоросли, то они разводятся водой в пропорции одна часть порошка на 4 части воды. Температура воды – как в первом случае;
  • микронизированные водоросли высыпаются тонкой струйкой в воду за 10 -15 минут перед тем, как делать водорослевое обертывание, и тщательно размешиваются;
  • допускается повторное применение цельных водорослей. Для этого их необходимо поместить в ту воду, которая использовалась для замачивания, и использовать не позднее трех дней. Более длительное хранение и использование больше двух раз недопустимо. Но следует помнить, что качество повторного обертывания гораздо ниже.

Важно знать

Помните! При выполнении всех этапов процедуры, обертывание морскими водорослями в домашних условиях будет не менее эффективно, чем процедура, проведенное в салоне.

Обязательно запаситесь всем необходимым:

  • 400 – 600 грамм водорослей при обертывании всего тела (в случае порошка – 150 – 160 мл.);
  • пищевая пленка;
  • скраб для тела;
  • теплое одеяло или теплая одежда (для горячих обертываний);
  • питательный крем.

Если выполняется водорослевое обертывание дома, то необходимо выполнить следующие действия:

  • подготовить тело, принять душ, нанести на кожу скраб и легкими массажными движениями тщательно очистить кожу. Затем скраб смыть и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело водоросли либо смесь для обертывания из микронизированных водорослей и завернуться в пленку. Укрыться одеялом либо надеть теплую одежду при горячих процедурах;
  • ополоснуться под душем и обработать кожу питательным кремом.

Продолжительность процедур зависит от многих факторов. Желательно постепенно ее увеличивать от 20 до 40 минут при горячем обертывании.

При холодном – продолжительность может быть около полутора часов.

Знайте! Одноразовая процедура хороша только как профилактическое средство. Для получения стойкого эффекта необходимо провести 2 или 3 курса обертываний.

Каждый курс состоит из 10 – 12 обертываний в домашних условиях для похудения, которые проводятся через один или 2 дня, но не реже. Курс необходимо проводить раз в 3 или 4 месяца.

Противопоказания

Имеются и противопоказания для обертывания водорослями. Прежде всего, это аллергическая реакция на йод. При аллергии запрещены и горячие, и холодные процедуры.

Также неприменимы обертывания при болезнях сердца и сосудов, гинекологических заболеваниях, кожных болезнях. Следует воздержаться от процедур, если имеются раны, глубокие порезы, ожоги.

При варикозе не показаны горячие процедуры. Не стоит делать обертывания при беременности, при острых воспалительных процессах и обострениях хронических болезней.

При отсутствии противопоказаний прислушайтесь во время процедуры к своему организму: если не возникает неприятных ощущений во время процедуры и после нее – это как раз то, что вам нужно.

Помните! Выполняйте их по всем правилам, и результат не заставит себя ждать – очень скоро вы позабудете о целлюлите и неприглядных жировых складках.

Водорослевое обертывание – эффективный метод быстрого похудения

Водорослевое обертывание – СПА-процедура, которая предназначена для уменьшения объемов проблемных участков тела. Водорослевое обертывание способно за короткий период подтянуть кожу тела, устранить целлюлит и уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе). Также данная процедура способна очистить весь организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.

Что собой представляет обертывание морскими водорослями

Обертывание водорослями – корректирующая процедура, в ходе которой в качестве активного компонента выступает ламинария (водоросли или морская капуста). Этот метод осуществляет воздействие на кожный покров сушенными или свежими водорослями. Данная методика эффективно используется в эстетических клиниках и СПА- салонах. Прежде всего она предназначена для устранения целлюлита, жировых отложений и растяжек на проблемных участках.

Из морских водорослей получают вещество – альгинат, который входит в многие кремы, сыворотки, эмульсии и эссенции, улучшающие как кожу лица, так и кожный покров тела. Кроме этого, морская капуста содержит целый перечень витаминов: А, группы В, Е, С, D, а также важные аминокислоты.

Данную процедуру можно проводить на всех участках тела, которые нуждаются в коррекции. Обертывание хорошо подтягивает кожу, выравнивает ее рельеф, улучшает тургор, а также увлажняет и питает кожный покров, делает его мягким и нежным.

В результате обертывания морской капустой улучшается циркуляция крови и отток лимфы, усиливается кровоснабжение тканей, что ускоряет метаболизм в дерме. При воздействии на проблемные участки усиливается циркуляция жидкости и расщепляются жировые отложения. При этом продукты отхода не задерживаются в организме и выводятся из организма вместе с лимфой.

Важным фактором данной процедуры является ее регулярность и накопительный эффект. Положительный эффект будет замечен спустя 10- 15 сеансов, поэтому средний курс лечения состоит из 20 сеансов.

Морские водоросли – что о них известно?

Как было сказано выше, морская капуста содержит уникальный спектр микроэлементов, а самым полезным является ламинария. Ее используют в качестве пищевых добавок, добавляют в состав косметических средств, удобряют почву и используют в пищу. Замечательный состав полезных веществ ламинарии хорошо усваивается организмом. Помимо йода, в ее состав входит:

  • альгиновая кислота;
  • альгинат;
  • маннит;
  • полисахариды;
  • йод и йодиды органического происхождения;
  • фруктоза;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • бром;
  • аминокислоты.

Такой богатый и уникальный состав не может не оказывать благоприятное влияние на кожный покров. Йод, входящий в состав водорослей, хорошо усваивается организмом, поскольку представлен в органической форме.

Альгиновая кислота(вытяжка из бурых, зеленых и красных водорослей) и маннит мощные антиоксиданты и сорбенты, очищающие и защищающие ткани от продуктов отхода, свободных радикалов. Так, производители косметики смогли внести в свои формулы полезные свойства ламинарии:

  • стимулировать обменные процессы в коже;
  • устранять излишнюю жидкость в тканях;
  • расщеплять подкожные жиры;
  • укреплять стенки сосудов;
  • тонизировать кожу;
  • насыщать эпидермис полезными веществами;
  • увлажнять и питать кожный покров.

Для проведения обертывания используют два типа водорослей:

  1. Спирулина. Этот тип морской растительности находится в соленых озерах. Она содержит целый спектр полезных веществ и уникальных протеинов. Эти протеины хорошо известны своими способностями восстанавливать поврежденный эпидермис, а также способствовать обновлению волокон эластина и коллагена.
  2. Ламинария. Красная, бурая, а иногда и зеленная морская растительность хорошо известна своей способности улучшать и усиливать обмен веществ, что ведет к быстрому похудению. Также ее используют в качестве пищевых добавок и просто в пищу.
  3. Фукус пузырчатый. Бурая водоросль состоит из полисахаридов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и выводят их организма радионуклиды.
Читать еще:  Но-Шпа и его совместимость с алкоголем

Как должны выглядеть водоросли для обертывания? Сырье для манипуляций надо покупать в аптеках или специализированных косметических магазинах. Оно может быть в виде цельных пласт или же в порошкообразном виде. Вне зависимости от формы сырья процедура эффективна при использовании любого из данных видов.

Польза водорослевых обертываний

Данный вид процедур имеет следующие преимущества:

  1. Ламинарию можно использовать на любом участке тела. Нежелательно накладывать водоросли на живот и поясницу, поскольку это может вызвать сбои в работе яичников. Поэтому лучше применять холодное обертывание, которое не создает парниковый эффект даже под полиэтиленовой пленкой.
  2. Метод уменьшает не только объемы определенных участков, но и устраняет растяжки и шрамы. Усиление метаболизма приводит к выравниванию верхнего слоя эпидермиса за счет сжатия волокон эластина и коллагена.
  3. Этот способ похудения подходит абсолютно всем, даже беременным и лактирующим женщинам.

Так, процедура оказывает следующие эффекты:

  • восстанавливает рельеф и тургор кожного покрова;
  • уменьшает проявления целлюлита;
  • оказывает профилактику растяжек;
  • проводит детокс клеток кожи;
  • устраняет отеки;
  • делает кожу мягкой, нежной и шелковистой;
  • является профилактикой варикозного расширения вен.

К тому же, эта процедура оказывает расслабляющий эффект, помогает отдохнуть и снять стресс, а также восстановиться нервной системе.

Виды обертываний с ламинарией

Существует несколько видов манипуляций с морской капустой:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное или контрастное;
  • сухое (используются сухие водоросли);
  • влажное.

Горячее

При проведении манипуляции используют сухие водоросли, комбинированные с различными активными ингредиентами. Данное обертывание оказывает самый лучший эффект, однако у данной процедуры больше противопоказаний. Высокие температуры разрушают жировые клетки и выводятся из организма с продуктами отхода. Для похудения и уменьшения объемов потребуются 10 процедур.

Холодное

Показано для женщин всех возрастов, с хрупкими ломкими сосудами, расположенными на поверхности кожи, а также беременным и кормящим. Процедуру проводят женщинам, которые желают убрать объемы внизу живота. Смесь из водорослей содержит не более 20 градусов, а ламинария должна быть листовой. Ее смешивают с различными охлаждающими веществами, в результате происходит отток лимфы и усиление кровотока.

Контрастное и комбинированное

Этот метод предполагает использование как горячего, так и холодного обертывания. Его проводят при серьезных дефектах кожного покрова: келоидных рубцах, застарелых растяжках, целлюлите 4 степени. За счет комбинированного воздействия горячей и холодной смеси, интенсивность кровообращения меняется, что способствует расщеплению жировой ткани.

Сухое (использование сухих водорослей)

Для манипуляции используют абсолютно сухую смесь, которая обогащена сухими витаминными добавками. Этот метод можно отнести к холодному, поскольку температура нагрева равна температуре человеческого тела.

Влажное

Метод предполагает использование не самих водорослей, а ткани, которую предварительно пропитали экстрактами водорослей. Метод подходит для чувствительной и сухой кожи.

Какой из вышеописанных способ использовать решает специалист, учитывая возраст пациента, структуру и тип кожного покрова.

Противопоказания к проведению процедуры

Метод водорослевых мероприятий имеет ряд серьезных противопоказаний. Основным из них является: аллергия на йод. Кроме это запрещается проводить сеанс при:

  • гинекологических заболеваниях;
  • травмах и повреждениях кожного покрова;
  • наличии прыщей, угрей и воспалений на коже;
  • повышенной температуре и лихорадочных состояниях;
  • острых инфекционных недугах;
  • заболеваниях эндокринной системы (щитовидной железы, сахарном диабете);
  • варикозном расширении вен.

Общие правила обертывания

В домашних условиях можно проводить все виды обертывания. Однако каждый вид имеет свои различия и предназначены для устранения определенных дефектов кожного покрова. Иногда косметологи рекомендуют чередовать горячие и холодное обертывание, поскольку эти манипуляции наиболее применимы для восстановления эластичности и упругости эпидермиса, а также для устранения отечности. При отсутствии противопоказаний к процедуре, можно проводить комбинированное лечение морскими растениями, причем начинать следует с горячего.

Таким образом, в зависимости от поставленных задач водоросли готовят по-разному:

  1. При холодном обертывании листовую ламинарию целиком замачивают в воде комнатной температуры на полчаса и более. Для этого понадобится 4- 5 литров воды.
  2. Горячее обертывание также нуждается в цельных водорослях, которые замачивают в воде (45- 65 градусов) на 20 – 25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется, поскольку высокие температуры могут разрушить полезные вещества, находящиеся в морской капусте.
  3. При контрастном обертывании прежде всего накладывают горячую смесь, а потом на эти же места накладывают охлаждающую смесь. Такие манипуляции очень полезны при целлюлите.
  4. При использовании порошковых водорослей важно соблюдать алгоритм проведения процедуры. Они разводятся водой в следующей пропорции: 4 части воды и одна часть порошка. Вода должна быть комнатной температуры.
  5. Порошкообразная ламинария высыпается тонкой струйкой в емкость с водой за четверть часа до сеанса и тщательно размешивается.
  6. Допускается повторное использование листовых водорослей. Их помещают в ту же воду, которая использовалась раннее. Нельзя оставлять водоросли в воде более трех дней и не использовать их больше двух раз. Следует отметить, что повторное использование морских растений делает процедуру менее эффективной.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

При соблюдении в домашних условиях всех этапов обертывания и правильной техники выполнения, процедура также эффективна, как салонные СПА- сеансы.

Перед началом сеанса следует приготовить:

  • полкилограмма водорослей для обертывания всего тела или 150 мл в порошкообразном виде;
  • полиэтиленовую пленку;
  • пилинг или скраб для тела;
  • термобелье или термоодеяло;
  • питательный крем.

Алгоритм проведения обертывания в домашних условиях:

  • приготовить смесь из водорослей;
  • принять душ;
  • во время душа нанести скраб и тщательно очистить кожу;
  • смыть скраб и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело листовые или порошкообразные водоросли;
  • равномерно распределить смесь на проблемных участках;
  • сверху нанести несколько слоев полиэтиленовой пленки;
  • при горячем сеансе надеть термобелье или закутаться в термоодеяло;
  • после процедуры ополоснуться и нанести на кожу питательный крем.

При проведении холодного обертывания необходимо остудить ламинарию в течение часа, а затем нанести на проблемные участки. Для горячего – смесь наносят спустя 20 минут после подготовки морской капусты.

Первые сеансы длятся 20 минут, но их продолжительность нарастает с каждым новым сеансом и достигает одного часа. Холодная процедура может длиться полтора часа. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 2- 3 курса процедур. Каждый курс включает в себя 10 сеансов, с 2-х дневным интервалом. Курс лечения проводят раз в 3 – 4 месяца.

Некоторые секреты идеальной процедуры

Для того чтобы эффект не заставил себя долго ждать необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Лучше всего проводить сеанс вечером, перед сном. Именно в этот период клетки кожного покрова наиболее восприимчивы к регенерации.
  2. Перед сеансом следует хорошо очистить эпидермис от мертвых клеток, пыли и грязи. Это улучшить абсорбцию питательных веществ.
  3. После сеанса также принять душ и обтереться полотенцем. Это усилит кровообращение и приток крови к проблемным участкам.
  4. Провести массаж до или после процедуры. Он улучшит тонус и микроциркуляцию кожного покрова. Сделает его упругим и эластичным.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector